这种情况建议你及时调整心态,有严重的性幻想症,已经持续了十年都戒不掉,这种情况肯定影响正常的生活和学习的,建议你分散自己的注意力,有这种想法的时候去做一些有意义的事情,比如跑跑步,打打球,做一些有氧运动之类的。 推荐权威三甲专家 邓红玉副主任医师精神科 上海市精神卫生中心 三甲 去咨询 擅长:失眠症、抑郁症...
幻想不仅让一个人注意..幻想不仅让一个人注意力不集中,害怕面对现实。我因为幻想,又间接的患了严重的强迫症,导致到最后不得不休学一年。本人是女生,有夹腿综合征,还比较厉害。我发现我只要不幻想,就不会有强迫症。但是幻想又怎么也戒
😡 现在我正在努力戒掉这个习惯,每当想要幻想时,就找点事情做,不要让自己闲下来。💪幻想本身并无害,但过度幻想就会有问题。希望所有爱幻想的朋友们也能慢慢戒掉这个习惯,不要让幻想改变了你的人生。🌟0 0 发表评论 发表 作者最近动态 大熊软软糕深情不改 2024-12-22 🌺狗牙花的养殖秘籍:夏日香气四溢的秘...
提点建议,但不要对我说幻想没坏处。说说如何集中注意力。医生回答(1) 孙美洲 主治医师 青岛市妇女儿童医院 病情分析:你好,结合你的描述,调理包括:1.均衡饮食:合理饮食,均衡营养,避免过饥过饱;2.规律生活:作息要有规律,避免过度疲劳,保证充足的睡眠;3.适当运动:坚持运动,如散步等;4.心神放松:培养爱好,放松...
戒掉幻想的方式，一、不能通过意志力，通过意志力只会越来越严重，二、不能通过药物，药物解决不了幻想...
行动。把你的时间更多的放在做事上，这样就不会有太多的时间去幻想啦。幻想是每一个人都会有的，只不过...
病情分析：要保持一个平和的心态，要用正确的心态去对待对性知识的认识。指导意见：但是性生活每周两次性...
如何戒掉对恋爱倾向的..最近有些严重的精神内耗,戒色方面有很多提升,但新的问题又出现了。之前小时候不懂事在不经意间接触男女情感的电视剧,之后迷恋上了这种情感天天在大脑里幻想男女之间恋爱最后不知不觉影响我学习和生活的各个方面,
我经常不切实际的幻想,如何戒掉 溥嘉庆_Gnqy 2015-11-13 21:56 满意回答 病情分析: 意见建议:您好,一般情况下,这是属于心理的问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有一定的关系。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议您亲自去当地的正规医院...