1、首先在excel输入通讯录信息，表头和手机通讯录名称对应，效果如下图。2、然后点击文件-另存为，操作见下图。3、存储为csv格式，点击下方工具在列表中点web选项，弹出对话框选择编码为utf-8,依次点确定保存，操作见下图。4、接着将保存的csv文件传到手机上，用手机浏览器打开电脑版163邮箱，点击通讯录下的更多-...
首先在Outlook的通讯录中随便建立几个联系人，选择文件-导出-通讯簿，文本文件（逗号分隔）这样就获得了一个csv格式的文件，用Excel打开，用你的真是通讯录修改原来的csv文件，注意不要改变格式再使用Outlook的导入功能，将csv文件导回到Outlook通讯簿中。最后，安装手机数据线、驱动程序和同步程序（手机品牌...
下载个 手机助手类的工具 然后 备份联系人 可以得到一份excel表格 用这个格式复制粘贴通讯录 然后再上传即可
1、首先在excel输入通讯录信息，表头和手机通讯录名称对应，效果如下图。2、然后点击文件-另存为，操作见下图。3、存储为csv格式，点击下方工具在列表中点web选项，弹出对话框选择编码为utf-8,依次点确定保存，操作见下图。4、接着将保存的csv文件传到手机上，用手机浏览器打开电脑版163邮箱，点击通讯录...
1、首先在excel输入通讯录信息，表头和手机通讯录名称对应，效果如下图。2、然后点击文件-另存为，操作见下图。3、存储为csv格式，点击下方工具在列表中点web选项，弹出对话框选择编码为utf-8,依次点确定保存，操作见下图。4、接着将保存的csv文件传到手机上，用手机浏览器打开电脑版163邮箱，点击通讯录...
用Excel打开，用你的真是通讯录修改原来的csv文件，注意不要改变格式再使用Outlook的导入功能，将csv文件导回到Outlook通讯簿中。最后，安装手机数据线、驱动程序和同步程序（手机品牌、型号不同，所用的软件也不一样，一般随机光盘或官方网站上有下载），使用同步软件将Outlook的通讯簿同步到手机中 ...
用Excel打开，用你的真是通讯录修改原来的csv文件，注意不要改变格式再使用Outlook的导入功能，将csv文件导回到Outlook通讯簿中。最后，安装手机数据线、驱动程序和同步程序（手机品牌、型号不同，所用的软件也不一样，一般随机光盘或官方网站上有下载），使用同步软件将Outlook的通讯簿同步到手机中 ...
用Excel打开，用你的真是通讯录修改原来的csv文件，注意不要改变格式再使用Outlook的导入功能，将csv文件导回到Outlook通讯簿中。最后，安装手机数据线、驱动程序和同步程序（手机品牌、型号不同，所用的软件也不一样，一般随机光盘或官方网站上有下载），使用同步软件将Outlook的通讯簿同步到手机中 ...
用Excel打开，用你的真是通讯录修改原来的csv文件，注意不要改变格式再使用Outlook的导入功能，将csv文件导回到Outlook通讯簿中。最后，安装手机数据线、驱动程序和同步程序（手机品牌、型号不同，所用的软件也不一样，一般随机光盘或官方网站上有下载），使用同步软件将Outlook的通讯簿同步到手机中 ...
还有一个办法，你如果是移动用户的话注册下飞信，在pc客户端的时候导入到飞信通讯录里面，然后再手机上登录飞信后同步数据就可以了。