教你如何让自己不再自卑 1. 接受自己：首先要明白，每个人都有自己的缺点和优点，接受自己的缺点，并专注于自己的优点。2. 停止与他人比较：如果一直在比较自己和别人，自己就很难逃脱自卑。要明白，每个人都有自己的生活，每个人的经历和成就都不一样。3. 学习新的技能：自信与能力息息相关。通过学习新的技能，你将获
想要相对幸福的度过这一生，最好就是先消除自卑。如果实在严重，那么及时找个心理医生，自卑不是小事，它不是大家所想的那样，这不是一件能忽视的事情，但也绝不是什么不治之症。- End - 关注我，带你洞察人性，看透人生规律，从容面对生活
2. 找出消极行为，拍死坏习惯取悦顺从、批评贬低、期望值过高等等，这些习惯看起来能够暂时缓解自卑带来的痛苦，但实际上反而会让我们更加自卑。我们要意识到这些习惯的存在，并努力去改变它们。比如：不要总是为了取悦他人而委屈自己，要学会表达自己的想法和需求；不要总是批评和贬低他人来抬高自己，要学会欣赏他人的...
三、正视自己的不足，不嫉妒别人的能力。我不会讨好领导，不会奉承和拍马屁，这本来就是我的不足，我从心底就承认。有些人，看到别人把领导哄得服服贴贴的，就心里酸，鄙视别人，这才是最致命的：能力没有，心态还不行。我正视自己的不足，虽然没想着在这方面补足，但心态能摆正。每个人都有自己...
3. 改变思维方式：正面思考，用积极的思考和自我激励来取代自卑和负面情绪。4. 学习新技能：学习新事物和技能可以让自己感到更自信和满足。5. 寻找支持：和家人朋友交流分享自己的感受和想法，也可以加入相应的社交圈，寻求更多支持和帮助。记住，摆脱自卑的过程不是一蹴而就的，需要持之以恒的努力和...
一旦陷入自卑，就可能失去本该属于你的快乐和自信。臻颜荟|著名作家毕淑敏说过，人应该像烟灰一样松散，只有放松了，内在潜在的能量才能得到释放，帮助你达到更完美的状态。每个人的美丽都是独一无二的，就像花不是为了花店而开放，每个人都有属于自己的月亮。臻颜荟|奥黛丽·赫本曾经提到，美丽的双眼源于寻找他人的...
很多家长都烦心自己孩子自卑的问题，那为什么孩子会自卑呢，原因很简单，在孩子成长的过程中，尤其是进入学龄期后，如果孩子总是认为自己的能力或天赋不如别人，自己始终无法追赶上前面的同学，那么他们就会生出无力和无助的感觉，表现出来的就是畏首畏尾、缺乏胆量，一旦出现问题就会认为全是自己的原因，在人际交往和...
我做不到、我不行…然后辨识，一些不顺其实与我的不足并无关联，这样可以不去强化这个我不够好。