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36道素菜的做法 比肉还要好吃的素菜 口蘑 评分7.966 人做过 素炒三丁专治不吃素的小孩,一上桌就光盘。 评分7.431 人做过 【素食者福利】比肉还好吃的素烧腐竹 评分7.832 人做过 茄汁豆腐 评分7.5321 人做过 🔥乾隆白菜🔥 评分8.7203 人做过 打开App 查看全部结果 140...
同时香菇也是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物，香菇还含有多种维生素、矿物质，对促进人体新陈代谢，提高机体适应力有很大作用，香菇独特的香气炒出来特别诱人，将这两种食材放在一起炒，味道清淡清香，增加食欲，补充营养，真是素菜小炒中的绝妙搭配。1.小白菜择好，清洗干净，菜叶和菜梗...
香菇油菜，一道用香菇、油菜制作的家常素菜，以其营养丰富的特点和简单的制作方式，成为了许多人餐桌上的必备佳肴。香菇营养价值很高，被称为“百菇之王”；油菜则是一种常见绿色蔬菜，两者搭配在一起，不仅营养丰富，而且色泽鲜亮。制作香菇油菜时，要先将香菇和油菜分别洗净后切成适口的块状和段状，用开水焯烫后沥...
加入少许盐和几滴油，放入莲藕、荷兰豆、胡萝卜、木耳焯水 1 分钟，捞出过凉水。3. 热锅凉油，放入蒜末爆香，加入所有食材翻炒均匀。4. 加入适量盐、鸡精调味，翻炒均匀即可出锅。这八道开胃素菜，做法简单，营养丰富，解腻又美味，赶紧动手试试吧！让你的餐桌多一些清新与健康，让味蕾重新绽放光彩！
20款家常素菜，风味独特，香浓好吃，下饭比肉还香。红烧萝卜 1.白萝卜去皮，改刀切成滚刀块，下入五成热的油锅中，炸至断生，吵起来略有焦色，出锅备用。2.锅留底油，加入少许化猪油，下入葱姜蒜末爆香，下入萝卜块炒匀，添入清水，略微没过萝卜，调入酱油、生抽、蚝油、盐、味精，一点白糖，大火烧开，中...
今天香姐分享八道很下饭的素菜，鲜香美味做法简单，每天吃都不会觉得腻，一道菜就能吃下3碗白米饭。四月份重要上市的蔬菜有油麦菜、苦麦菜、韭菜、茼蒿、荠菜、芹菜等，营养高味道好，适合一家人。一、油菜炒平菇 准备食材：油菜，平菇，蒜末，葱花。做法步骤：1、油菜掰开清洗干净，平菇放入清水中，加入食盐浸泡...
第一道：蟹味菇炒豆芽 【制作方法】1、豆芽去根，蟹味菇去梗洗净，青红椒洗净切丝；2、起锅烧水，水开后加入盐、食用油，加入豆芽焯水捞出；3、起锅烧油，油热后加入蟹味菇炒熟，再下入豆芽、青红椒丝翻炒，调入盐、鸡精，购入薄欠后炒匀出锅即可。第二道：素炒豆角 【制作方法】1、豆角去筋洗净后切...
分享20款家常素菜合集！太实用了！清淡爽口少油膩！好吃又易做！1.【素炒豆角丝】食材准备：扁豆角，蒜末，辣椒 2.【酸辣土豆丝】食材准备：土豆，蒜末，辣椒 3.【小炒莴笋】食材准备：莴笋，红辣椒，蒜末，干辣椒 4.【黄瓜鸡蛋炒木耳】食材准备：鸡蛋，木耳，黄瓜，胡萝卜 5.【清炒四色山药】食材准备：山药...