对于女生160cm的身高,最完美的体重范围大约在48kg至63kg之间。当然,这只是一个大致的参考范围,因为每个人的体质和体型都有所不同。 健康体重范围:如果你的体重在这个范围内,那就很棒啦!继续保持健康的生活习惯,合理饮食,适量运动,身体会越来越棒哒! 体重偏低:如果体重稍微偏低,记得要增加营养摄入,多吃一些富含营养...