1. 天人合一的整体观 - 自然节律与人体节律的共振:提出"人与天地相参"的理念,强调人体与自然环境的动态平衡。如《素问·四气调神大论》指出"春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣",要求春季应早睡早起、广步于庭,以顺应阳气生发。这种思想直接影响了现代时间医学的发展,如昼夜节律研究证实熬夜会扰乱内分泌系统,导...