中国失眠人群画像显示,失眠人群中22岁至40岁的中青年占比74.3%,这部分人群中,本科学历占比近6成,主要集中在经济发达的一二线城市,月收入主要集中在5000元至15000元之间。 睡眠障碍正困扰着当代年轻人,“80后”“90后”“00后”等人群成为睡眠障碍的主要人群,且呈现出年轻化、高收入以及高学历的特点。这部分人群,对...
国民的平均睡眠时长为6.92小时，其中36.1%的人经常遭受失眠之苦，这一数据在年轻人中尤为显著。失眠是睡眠障碍的一种，其症状包括难以入睡、维持睡眠困难、过早醒来或睡眠中断等，可能导致疲倦、乏力、头痛、情绪低落和注意力不集中等问题，进而影响患者的社会功能。
36.1%。根据2020年国民的平均睡眠信息显示，国民的平均睡眠为时长为6.92小时，经常失眠的人群占比增长至36.1%，其中年轻人的睡眠问题更为突出。失眠（insomnia）是睡眠障碍的一种表现形式，常表现为难以入睡、维持睡眠困难、过早或者间歇性醒等，可产生一些不适的感觉，比如疲倦、乏力、头痛、情绪不佳及...
晚上失眠时突然想到了这个数据,80%这个数据是怎么来的呢?有什么实验支撑么?gay的比例大约是6%我是比较相信的,因为从身边能够直接观察得到一粗略的人数比例(譬如高中班上大概50人,我所知的gay就有2人,还有一些可能会不愿意透露自己的性取向),这样的数据就比较符合认知。那么女性普遍是双性恋,或是双性恋的比例达到80...
美国和俄罗斯的乳腺癌患者人数要比赤道地区高2-3倍。这可以说明人缺乏维生素D(阳光中的紫外线使人皮肤中的胆固醇转变成维生素D),可能是形成乳腺癌和结肠癌的原因。 日照对防治忧郁症颇具奇效。据美国专家研究,由于日照不足,全世界至少每年有500万人患忧郁症,他们常焦虑不安、精神萎靡、浑身无...
美国和俄罗斯的乳腺癌患者人数要比赤道地区高2-3倍。这可以说明人缺乏维生素D(阳光中的紫外线使人皮肤中的胆固醇转变成维生素D),可能是形成乳腺癌和结肠癌的原因。 日照对防治忧郁症颇具奇效。据美国专家研究,由于日照不足,全世界至少每年有500万人患忧郁症,他们常焦虑不安、精神萎靡、浑身无力甚...