009 如何理解情绪?KID:我感到很失望和郁闷……MOM/DAD:我们不是经常会开心的,我们平常也会有不同情绪,这是很正常的~当小孩对悲观情绪感到紧张的时候,我们要让他们知道所有的情绪都是正常的心理反应。情绪像风,会吹来也会散去……情绪只是暂时会出现在我们的生活中。强烈的情绪像暴风雨,雷声大得会令人感到不安和害怕,但它会终究