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太极拳运动有开合虚实与时序结合的要求那么肢体一开一合呼吸即
太极拳运动有开合虚实与时序结合的要求那么肢体一开一合呼吸即
2025-02-01 01:27:15
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太极拳运动有开合虚实与时序结合的要求那么肢体一开一合呼吸即
初学太极拳时必须注意呼吸、虚实和视线
练习太极拳如能持之以恒 5年后即可小成、20年后或许可以大成
练习太极拳时 若想取得较好的效果 应该把动作、呼吸和意念配合起来
太极拳掤法动作是前劈由下向上、向外张架 后手可随之下按 两手臂成弧形
太极拳家认为 太极是一切的原动力。宇宙既有太极 人身也有太极 而且人身太极部位是
太极什么论认为:太极拳的每一动作都涉及脏器
太极拳是一种上下相随、松劲相兼、一动而无有不动的全身运动
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