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太极拳的劲力+如对拉劲、整合劲、腰裆劲等+你是如何体会的
太极拳的劲力+如对拉劲、整合劲、腰裆劲等+你是如何体会的
2025-01-19 09:49:20
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太极拳的劲力如对拉劲整合劲腰裆劲等你是如何体会的
太极拳以意为主 力由意生 劲出自然 不出拙劲、笨力 就是不要劲力
练习太极拳必须连贯圆活 势势相连 快慢相间 刚猛有力
太极拳是一种上下相随、松劲相兼、一动而无有不动的全身运动
太极拳有着独到的锻炼方法 归纳起来为练脑、练气、练
练习太极拳必须连贯圆活 势势相连 快慢相间 刚猛有力。 对 错
太极拳技法要求“用意不用力” 对其理解就是一点劲都不用
太极拳讲究发声呼喝 以助威势、劲力及形象
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