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太极拳中的“意念”指的是什么+在太极拳练习中有何作用
太极拳中的“意念”指的是什么+在太极拳练习中有何作用
2025-02-02 13:48:45
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太极拳中的意念指的是什么在太极拳练习中有何作用
太极拳技法要求“用意不用力” 对其理解就是一点劲都不用
各式太极拳中的“勾手”的握法都是一样的
太极拳技法要求“其根在脚 发于腿 主宰为腰 形于手指
太极拳讲究“听劲” 通过身体触觉 我们判断对方一些动作并及时做出反应 哪种不正确
认真练习太极拳到适当阶段 就会练出一种“浑劲” 也就是太极拳入门基础
太极拳“抱拳礼”中要求:——手是拳 ——手是掌
太极拳拳有拳心 拳眼 拳面和拳背 拳的大拇指应压放在中指食指的哪个位置
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