，拳术之道，博大精深，形意、八卦、太极，如武林中三颗璀璨明珠，蕴含无尽奥秘。形意拳，象形取意，以五行拳配属五行与人体五脏六腑，以十二形拳模仿十二种动物的形态与神韵，其理法重在“整劲”。前手打人，如炮弹出膛，迅猛刚直，然此力非独臂之功。前脚蹬地，后胯催劲，腰背拧转，力量节节贯穿，如波浪之...
【杨氏太极拳大战八卦掌、太极拳】杨露禅，打小就是个武学奇才，十岁就开始学习太极拳了。他的师父是陈家沟的高手，学的是陈氏太极拳。这陈氏太极拳啊，可是保留了张三丰太极的基本功夫雏形。杨露禅在学习的过程中，不断地根据实战经验开始创新和改进，最终成为了杨氏太极拳的创始人。经过长期的练习，陈氏太极拳中...
那么形意拳和八卦掌的合并之后，有了后来的一场比试，让人们对这三门内家拳术的高下出了一个结果。杨氏太极拳大战八卦掌、太极拳 杨氏太极拳的创始人杨露禅，10岁开始学习太极拳，师承陈家沟，学的是陈氏太极拳。陈氏太极拳保留了张三丰太极基本的功夫雏形，杨露禅在学些的过程中，不断的根据实战的经验开始创新...
清朝年间，太极拳界百花齐放，六大宗派竞相争艳。其中，陈氏太极拳与杨氏太极拳，如武林中的双子星，璀璨夺目，备受尊崇，各自闪耀着独特的武术之光。在清朝的武术盛景中，太极拳、八卦掌与形意拳犹如三位风华绝代的武林高手，在当时的拳术擂台上独领风骚，荣登前三甲，其威名流传至今，仍让人津津乐道。在清代，曾有...
练习太极拳、形意拳、八卦掌均讲究神、气、力三者相合，而呼吸是沟通神意的最佳方式，它是练习内家拳的不可或缺的内容，概括起来大体有两种呼吸方法，一是自然呼吸，二是拳式呼吸。初学拳者一般宜采用自然呼吸就是不要过分注意呼吸和拳架、动作的配合问题，在做好拳势动作基础上，呼吸以自然、舒服为宜，你觉得...
【一、太极拳】太极拳是中国特别有名的本土武术，太极能发展起来、变得壮大，道教的理念起了很大作用。道教里有句话叫“易有太极，是生两仪。”说的是宇宙刚开始的时候，所有东西都混在一块，一片混沌的样子。就因为这句话才有了太极，太极拳柔里有刚，刚和柔相互配合，这可以说是太极的“心法”。太极发展过程...
清末民初，中国武林迎来了一个空前繁荣的黄金时代。太极拳、八卦掌、形意拳等传统武术流派如雨后春笋般涌现，一时间高手辈出，武林盛况空前。这些武术流派不仅在技法上各具特色，更蕴含了深厚的中国传统文化底蕴。它们的兴起，既是对中华武术的传承和发展，也是那个动荡时代的产物。然而，我们不禁要问：为什么这些武术...
一、太极拳 太极拳是中国著名的本土武术，太极的发展、壮大离不开道教的理念，道教有一句话，叫做“易有太极，是生两仪。”形容的是宇宙初开，所有都混为一体、一切都混沌的模样。（太极拳）正因为这句话才诞生了太极，太极拳柔中带刚，刚柔并济，可谓是太极的“心法”。在太极的发展过程中，也形成了天人合一，...
练习之法,形意以经之,八卦以纬之,太极以和之,形意譬如钢球铁球,内外诚实如一;八卦譬如绒球与铁丝盘球,周围玲珑透体;太极如皮球,内外虚灵,有若无实若虚,此是三元之性质。形象虽分三元,要不出丹田之气也。 形意拳技击要求把狼堵在洞内,不让狼有回旋余地,而把狼当埸打死。 太极拳技击要求把狼调下平川,让狼...
八卦掌的掌门人就是董海川，他在清朝的肃王府作拳师，跟太极宗师杨露禅交手，所以名声大噪。好了，简单总结一下，太极形意八卦，它们三个的区别：太极偏柔，起步要求最简单，最容易上手，效果最慢，偏重于养生。最大特点是开智慧，充精神，填补元气，适合所有人练习。形意，出招快，偏重于搏斗，效果又快又直接，...