太冲穴属足厥阴肝经,也是肝经的输穴和原穴,五行属土;双穴,可针可灸。 太即大,冲即要冲,俞本穴为肝经大的通道所在,即元(原)气所居之处,故名太冲。 太冲穴位于足背侧,在第1跖骨间隙的后方凹陷处。 太冲穴的功效与作用: 太冲穴具有平肝泄热,舒肝养血,清利下焦的功效。 ...
1.太冲穴 穴位位置如图,拇趾、次趾夹缝向脚背方向二横指后,即是太冲穴。 按揉时,用手或棒在此穴位附近找痛点按揉,按揉至少3分钟,每天一到两次。 2.阴包穴 该位置如图,按揉方法同上。这块肉比较厚,可以用手指找痛点按揉,或者攥拳敲打,不少人这里比较痛,痛说明经络淤堵。按揉或敲打能刺激淤堵的经络通开...
太冲穴取穴时,可采用正坐或仰卧的姿势,太冲穴位于足背侧,第一、二趾跖骨连接部位中。以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压,压至能感觉到动脉映手,即是此穴。太冲穴的主治病症为:肝脏病、牙痛、眼病、消化系统疾病、呼吸系统疾病、生殖系统疾病等。 行间穴取穴时,可采用正坐或仰卧的姿势,行间穴位于足背侧,大拇趾、...
一、“戒烟”穴——列缺穴 二、减肥穴— 详见图解 三、“消气”穴——阴包穴和太冲穴 (01阴包穴) (02太冲穴) 阴包穴---适合冶"肝火旺"、脾气燥的勃然大怒; 太冲穴---适合治"郁怒"、生闷气的闷闷不乐 四、暖身穴— 阳池穴(主治手脚冰凉、关节痛、感冒等“万能穴) 五、...
01 准确位置 太冲穴 的准确位置图 02 位置描述 太冲穴归属足厥阴肝经穴, 位于足背侧,第一、二趾跖骨连接部位中。 以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压,压至能感觉到动脉映手(第
太，大也。穴当冲脉之支别处，肝与冲脉相应，脉气合而盛大，故名太冲。功能作用 平肝息风，清热利湿，通络止痛。定位 在足背，第1、第2跖骨间，跖骨结合部前方凹陷中，或触及动脉波动处。解剖 在拇长伸肌腱外侧，有足背静脉网，第一跖背动脉；布有腓深神经的背侧神经，深层为胫神经的最低内侧神经。主治 ...