可以将天麻与鸡肉、鸽子肉、排骨等肉类进行搭配炖煮服用,炖汤时,天麻中锌、铁等营养成分能进入在汤中,易于人体吸收,比较适合身体虚弱,需要滋补的人群食用。 2.泡茶 天麻中含有天麻素、生物碱等成分,将其放在沸水中冲泡饮用,可以抑制神经元的兴奋性,有助于改善头痛、腿痛等不适症状。 3.煮粥 天麻中含有萜类化合物...
【下厨房】天麻栏目为您推荐天麻的做法大全,天麻怎么做好吃,天麻家常做法和天麻怎么用,更多天麻菜谱做法就来下厨房
1.煎汤:将天麻切片,每次取3-10克,用水煎煮。每天喝1-2次,有助于缓解头痛和眩晕。 2.泡酒:取50克天麻浸泡在500毫升白酒中,密封保存1个月后使用。每次饮用10-20毫升,可以舒筋活络。 3.炖鸡:将15克天麻、1只鸡(约500克)洗净后一起放入炖盅,加入适量清水,隔水炖2小时。此法能滋补身体,增强体质。 4.熬...
天麻既可以用来入食,又可以用来入药,它的食用方法比较多,可以煲汤服用、研末冲服、切片泡水、煎煮熬汤药服用等。天麻入食可以煲汤,例如天麻母鸡汤、天麻鱼头汤等,口味鲜美,营养丰富,保健养生。天麻入药可以直接打粉服用,每次少许用温水直接送服。若是切片,可以直接泡水喝,代茶饮。煎煮入汤药时天麻不宜久煎,天麻的主...
纯天麻怎么吃最佳 纯天麻是一种中药材,具有镇静安神、舒筋活络的功效。以下是纯天麻的最佳食用方法: 1. 泡水饮用:将适量的纯天麻放入杯中,用开水冲泡即可。建议每天饮用一次,每次用量为3-5克。注意不要过量使用,以免引起不良反应。 2. 加入食物中:可以将纯天麻加入粥、汤、面条等食物中一起煮熟食用。这样不仅...
病情描述: 新鲜天麻怎么吃 医生回答(1) 吕涛副主任医师 江苏省人民医院 中医科 病情分析:新鲜天麻可以通过多种方式食用,包括炖汤、煎炒、泡茶等。以下是一些详细方法: 1.炖汤: 将天麻切片,与鸡肉或排骨一起炖煮。 通常炖煮时间为1-2小时,可加入适量姜片和葱段调味。 2.煎炒: 天麻切片后,快速过油煎炒。 可...
1.直接服用:天麻是中药材的一种,可以直接食用或者是研磨成粉冲服,想要最大程度发挥天麻药效,建议直接研磨成细粉末以温水送服,若觉味道无法下咽,可以选择将天麻粉装到空胶囊中温水送服即可。 2.炖汤:天麻也属于药食同源的中药,可以作为食物服用,天麻炖汤效果较好,天麻质地坚硬,有效物质难以溶出,通过文火慢炖熬汤有效...
天麻常见的吃法有天麻炖鸡、天麻煲汤、天麻泡茶、天麻熬粥、天麻研磨冲服等。 1. 天麻炖鸡:将鸡处理干净切块,天麻洗净切片,与鸡块一同放入炖锅中,加入适量的水、姜片、葱段等调料,小火慢炖至鸡肉熟烂。炖出的鸡汤味道鲜美,营养丰富,天麻的药效也能充分融入汤中,具有一定的滋补功效,适合大多数人食用。
天麻对不同疾病的不同吃法 治疗老年性耳聋 药膳名:天麻菊花饮 原料:天麻15克,菊花10克,活芦根30克,冬瓜皮30克,白糖适量。 制法:将上药加水煎汤,煎好后,再加入适量的白糖即可。 用法:每日服一剂,分两次服完。 功效:通利耳窍、平肝熄风。...