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- 周一 - 欢迎来到新一周的心理会客室! 回想一下你生活中上一次 真正感到快乐的瞬间是什么时候呢? 幸福可能来得简单, 也许是因为忆起某一片树叶的纹理, 也许是因为抬头望月心中漾起的涟漪。 幸福的记忆可能久远, 在童年一个点缀着星星的夏夜, 或是一...
而积极的自我对话则会在潜意识里对我们形成积极的引导。心理学家罗伯特经过实验后提出“自我实现的预言”,也就是说我们会在潜意识里倾向于实现自己的预期,付出相应的行动。 所以呢,把“完蛋!学不完啦~”变成“没关系,大家的任务和时间都是一样的,我相信我自己。”...
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