性命双修”的佛、道修持理论的影响,而明代天台紫凝道人宗衡于天启四年(1642)编著的中华武功第一部专著《易筋经》,则集中中华武术气功之大成,提出了“内练精气神,外练筋骨皮”的“内壮外强、内坚外勇”统一论,形成了较为完整的武术气功体系,奠定了中华武术功法的基础。
公元1624年的一天早上,时在明代天启四年,天台紫凝道人宗衡练完一套少林拳法,望着从山间薄雾中冉冉升起的日出,若有所悟。正是这一悟,开创了少林武术史上被称之为至高绝学的“易筋经”、“洗髓经”。 宗衡少年时特别喜欢武术,于是辗转天下,云游南北,终于在一次云游的过程当中听说了少林武术的名声,于是找到了少林寺...
性命双修”的佛、道修持理论的影响,而明代天台紫凝道人宗衡于天启四年(1642)编著的中华武功第一部专著《易筋经》,则集中中华武术气功之大成,提出了“内练精气神,外练筋骨皮”的“内壮外强、内坚外勇”统一论,形成了较为完整的武术气功体系,奠定了中华武术功法的基础。
性命双修”的佛、道修持理论的影响,而明代天台紫凝道人宗衡于天启四年(1642)编著的中华武功第一部专著《易筋经》,则集中中华武术气功之大成,提出了“内练精气神,外练筋骨皮”的“内壮外强、内坚外勇”统一论,形成了较为完整的武术气功体系,奠定了中华武术功法的基础。