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10公里通勤跑,砖路跑步不太友好啊。通勤跑太难了,新湖路非机动车道都是砖🧱路,一不留神就可能崴脚或踩坑里或踩缝隙中,速度根本提不起来,停表几十次等红灯,跑10公里比昨晚15公里还累[热词系列_破防了]转念一想这么跑好像可以练到脚踝力量,总 - 容易PB于20230625发布
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