说了这么多，假胯宽除了让腿看起来粗、人显得矮之外，还有啥坏处呢？X型腿和O型腿的朋友们要注意了，假胯宽会导致关节稳定性下降，运动神经可能不那么灵敏，跑步都费劲。而且，不管穿什么衣服，胯部总是显得宽大，美感大打折扣。那么，怎么判断自己是不是假胯宽呢？很简单，对着镜子瞅瞅，看看你的胯部位置对不对...
女生明明不胖,为什么大腿根却很粗? 宁静香 1.8万粉丝 · 1018个视频 关注 接下来播放自动播放 01:15 小女孩打乒乓球被虐,十年后竟成为新一代球王! 小强说电影 15万次播放 · 711次点赞 03:24 地铁逃生:荣都最强老6点!机甲大战满编队,我在天上看戏! 可爱的Anna 87万次播放 · 9482次点赞 00:11 中国...
有些人的大腿骨会朝内发展，还有些人的大腿骨则是朝外发展，甚至有些人形成了夹腿，内八字这些不良的姿势。不良姿势会使得股骨发生旋转，让外凸的角度变得更加明显，这样就会让大腿根看起来很粗，这种腿粗是因为骨骼发育不正常导致的。身体要保持平衡，腿部的肌肉就会在运动中配合，慢慢的外侧肌肉就会变得很强壮，大...
大腿胖的原因 谢琪主任医师 桂林市人民医院 三甲 一般过了青春期之后,身体代谢就会变慢,所以进食后脂肪就比较容易堆积,变成多余的肥肉,而且身体的位置肥胖还有对应着人体内脏,正常大腿的内侧对应着肝经,外裤线的位置对应着胆经,所以可以做个肝胆方面的检查排除是否有疾病引起的。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时...
一般情况下是腿部的肌肉和脂肪比较多就会出现腿粗,这种情况和遗传有关系,有些人是上身比较胖,有些人是下身比较胖。一般腿部比较粗的人比较健康,因为它的脂肪都长在了腿上,没有长在内脏的部位,对身体健康影响小,女性大多数这样,这种情况可以通过减肥适当改善可以减掉一部分脂肪。 女生明明不胖,为什么大腿根却很粗?
可明明自己并不胖，且小腿也不粗，这是为什么呢？为何单独大腿外侧粗？其实笼统来讲，身体的这个部位叫作胯，靠着髂骨以及股骨大转子支棱起来的。它们的凸出直接导致你的胯看起来无比宽大。当然这个胯宽也分真假，对于真胯宽的一般都是天生的，这点难以改变，不过也有一个优点，那就是瘦的时候，是非常显腰线。而...
不良的姿势又会导致股骨旋转，这下外凸角度越发明显，于是看起来大腿根就很粗。这种粗壮是由骨骼的不正常发育变成的。为了维持身体的平衡，腿部的肌肉在平时的运动中会不知不觉发生了改变，外侧肌肉变得特别强壮，于是看起来大腿就很壮实。若是出现这种身材，千万不要盲目运动，越运动腿部越粗，外侧的肌肉更发达，而且...
很多女生大腿粗,可能是天生的。有统计显示,平均每五个女生里,就有一个是梨型身材。这部分女生受基因和雌激素的影响,脂肪喜欢往大腿和臀部跑。但还有部分女生,大腿粗并不是天生的,那就要注意是不是下面这两种情况: 大腿内侧的肌肉拉胯了。大腿内侧的这块肌肉,统称为内收肌群,主要是负责帮你协调大腿姿势,支持大腿...
小乔的健康生活 翘臀不粗腿,关键就在这个细节 常听人说,无深蹲不翘臀, 作为健身3大经典基础训练动作之一, 深蹲,算是出镜率最高的动作之一了。 有着完美蜜桃臀的健身网红的日常训练里, 好像也始终少不了深蹲。 可是,又有很多妹子在… 即刻运动Official 每天深蹲100次,30天后会发生什么? 菲菲瘦打开...
有些人看着腿比较粗,可能还真不是因为胖的原因。 首先得反省一下是不是因为自己假胯宽。 胯宽就是你们骨盆之间的宽度,假胯宽给人的感觉就是在大腿根外侧有一块地方是突出来的。 从视觉上来说, 正常的胯 ,你会觉得 腿是从腰开始的 , 而 假胯宽 ...