3.局部热敷 用热毛巾或热水袋敷在抽筋的部位,每次15-20分钟,每天3-4次。热敷可以缓解肌肉痉挛,减轻疼痛。 4.补充钙质 大腿后侧抽筋可能与缺钙有关,可以适当补充钙质,多吃一些含有丰富的钙质的食物,如牛奶、豆制品、海鲜等。 5.注意保暖 避免腿部受凉,特别是在睡眠时要注意保暖。 6.避免过度劳累 避免长时间行走...
腿后抽筋,可能是由于剧烈运动后,腿部肌肉痉挛所致,早期疼痛严重,行走不便的患者,可服活血化瘀止痛中药,如桃红四物汤加减,或服英太青等抗炎镇痛药,对于局部肿胀疼痛者,可外敷活血止痛膏,或外贴风油精,或因受风受凉后,大腿后侧气血运行不畅所致,可用热毛巾热敷,以促进血液循环,缓解症状。 王强 【大腿外侧疼痛怎么办?
大腿后侧抽筋,可能是由于剧烈运动后,引起的疼痛,早期疼痛严重,行走不便的患者,可以服用活血消肿止痛的中药,如:桃红四物汤加减进行治疗,也可以服用英太青等抗炎镇痛药物进行治疗,对于局部肿胀疼痛的患者,可以外敷活血止痛膏治疗;也可能是由于受风受凉后引起,大腿后侧气血运行不畅导致的抽筋,建议可以进行热敷促进血液循环,...
如果椎间盘突出不明显,那么大腿后侧的抽筋有可能是钙离子的缺乏造成的,需要积极地抽血检查体内钙元素的含量。如果缺乏钙离子,需要进行补钙治疗,包括葡萄糖酸钙,葡萄糖酸钙注射液等等。若是由于受凉或者劳累造成要积极的注意休息,加强保暖,局部热敷,也是能够得到很好的缓解的。 本内容不能作为治疗依据,如有不适请到...
大腿后侧抽筋可以在平常的饮食当中多进行一些营养的补充来缓解这种抽筋的现象,多进行腿部的按摩,热敷来让筋骨放松缓解,像这种突然的抽筋,有可能是平常没有足够的身体锻炼,在突然活动的时候就会有这种抽筋的感觉,而且还要考虑是否身体有一些钙物质的流失。大腿后侧抽筋,与缺乏锻炼也有很大的关系,所以日后坚持锻炼,口服一些...
大腿后侧抽筋可能是由于筋膜炎或者腰椎间盘突出等原因导致的。 1、筋膜炎:患者由于受凉,疲劳,受到外伤等不良的刺激时,可能会导致筋膜发炎,通常会使患者出现大腿后部抽筋的现象,可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊,盐酸乙哌立松片或者盐酸多塞平片等药物进行治疗。
臀部下方大腿后侧抽筋一样痛通常是生理性因素、筋膜炎、类风湿关节炎等原因导致,可以根据不同原因进行针对性的治疗。 1、生理性因素:可能是长时间不良坐姿,导致局部压迫引起,可通过按摩局部,能够促进血液循环,有助于缓解症状。 2、筋膜炎:可能是身体免疫力较弱,导致体内反复炎症刺激造成,需要遵医嘱使用双氯芬酸钠缓...
腿抽筋最主要最迅速的办法缓解，就是局部的针灸推拿按摩都能起到很好的效果，同时还可以使用药物治疗解痉...
根据你所说的情况，大腿后侧抽筋首先考虑是由于缺钙而导致的，建议经常晒一晒太阳，也可以口服一些钙片...