健身人群一般人群 德邻 大脸 鸡排的热量和减肥功效 别名:德邻 德邻大脸鸡排 热量:219大卡(100克) 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)219.00 碳水化合物(克)15.20 脂肪(克)12.50 蛋白质(克)11.50 纤维素(克)0.00 相关食物...
一块大脸鸡排的热量相当与几碗饭 展开 满意答案 LV2013-10-26 以一块市售的鸡排为例,200 克重的鸡排就有500 大卡的热量,若是特别加大的鸡排(300 克重) ,热量更高达750 大卡以上,相当于一个超商便当的热量。热量主要来自于外皮所包含的油脂,以及特殊口味酱料、佐料等;反而鸡排本身的鸡胸肉热量相对其他肉品是...