脑电图是一种记录脑电波的无创无痛的检测技术,对人体无任何不良影响,通过在头皮上放置电极,采集大脑皮层神经元的电信号,当然这种电信号非常微弱,是以微伏为单位计算的,而且从头皮记录到的电位,经过颅骨和头皮的衰减及滤波,只有皮层表面电位的十分之一到五分之一,但是,...
1、δ波:是一种低频脑电波,频率在0.5-4赫兹之间。主要在深度睡眠状态下出现,是大脑休息和修复的标志,可帮助身体恢复、记忆巩固和维持免疫系统的正常功能。 2、θ波:频率在4-8赫兹之间,主要在睡眠、催眠和放松状态下出现,多与创造性思维、直觉和潜意识的表达有关。一些冥想和放松技术也可以促进θ波的产生,帮助放...
脑电图(EEG)是一种通过头皮电极记录大脑神经元电活动的无创技术。大脑中数十亿神经元时刻通过放电传递信息,这些微弱电流被电极捕捉后,经仪器放大并转化为波形图。EEG可直观反映脑电异常,为疾病诊断提供依据。 02 什么情况下医生会推荐您做脑电图呢? 脑...
脑电波对精神健康的整体启示 平衡是关键：不同脑电波需在合适的场景下发挥作用，过度偏向某一种波形（如长期高压下 β 波主导）可能引发健康问题。主动调节的可能性：通过生活方式调整（如睡眠、运动、冥想）或专业干预（如经颅磁刺激），可优化脑电波模式，间接改善情绪和认知。关注异常信号：若长期出现失眠、焦虑、...
脑电图（Electroencephalogram, EEG）技术就像安装在大脑表面的“天线”，能实时捕捉这些微弱的电波，将神秘的神经活动转化为可视化的图谱。这项诞生近百年的技术，从最初粗糙的波形记录，发展到如今能操控机械臂、解读情绪的智能系统，背后的科学原理正不断刷新人类对大脑的认知。一、神经元交响乐：脑电信号的起源 大脑...
大脑是一部复杂的生物电系统智能计算机。人脑的另一个重要特征就是不仅在体内传输信息，而且还向体外发射脑电信息称为脑电波。这些脑电波同样包含人的思维、记忆、行为以及体內器官功能。另外，每个人的脑电波都严格地具有自己的固有频率，每个人的频率都不相同，如同每个人的音调都不一样。人脑的另一个重要特征不仅是...
一、大脑的隐秘电波 1924年，德国精神病学家汉斯·伯格在儿子颅骨钻孔植入电极的惊世实验中，首次记录到人类脑电波。这个被戏称为"科学狂人"的发现，意外打开了窥视大脑活动的窗口。现代研究揭示，大脑皮层中860亿神经元通过电信号沟通，这些微观电流在头皮表面形成5-100微伏的微弱波动，构成了脑电波的物理本质。如同...
人的大脑,在高速运转时,脑电波消耗的功率可达20瓦,而大脑所有的能量都来自于心脏供应。换句话说,大脑的思维,其实就是神经细胞网放电的过程。如果说大脑思维是灯丝放电的话,心脏则相当于供电的电站了,大脑思…
在脑电图上,大脑可产生四类脑电波。当您在紧张、兴奋、烦躁状态下,大脑产生的是β波;当您的身体放松,大脑比较活跃,灵感不断的时候,就导出了α波;当您感到睡意朦胧、平静如水入定状态时,脑电波就变成θ波;进入深睡时,变成δ波。最适于与潜意识的脑电波活动是以8～12Hz进行的,也就是α波。
阿尔法波是指一种脑电波,其频率在8-13赫兹之间。它是一种低频、高振幅的电信号,通常在人类进入放松状态时会出现。阿尔法波可以通过深呼吸、冥想、瑜伽等方法来促进其产生。 阿尔法波对大脑的功效主要体现在以下几个方面: 1、促进放松:阿尔法波通常出现在放松状态下,通过深呼吸、冥想等方式来增加阿尔法波的产生,可以帮助...