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大春之道_张大春创作的生活有声书作品大春之道|每日一听,每天一分钟,目前已更新74个声音,收听最新音频章节这个世界有调百病的方法吗?有,而且不止一个,有三个。。
所属专辑:大春之道|每日一听,每天一分钟 声音简介 一个最简单的公式,成了世界难题!那秘密在哪里? 坏习惯没人教都会,没人管能坚持一辈子;好习惯有人教有人管,却一个月都坚持不了?为什么人学坏容易学好难? 我用另一个公式,解开秘密:观念>行为>习惯>性格>命运 ...
本篇文章选自大春之道《每天一分钟》免费专栏内容,更多精彩内容,请前往专栏收听。 悟:一个健康的人,要三“通”。 第一个,观念要通,因为正确的观念才会指导我们正确的行为; 第二个,是肠道要通,因为肠道...
所属专辑:大春之道|每日一听,每天一分钟 声音简介 一辆汽车向下滑的时候,你要控制它就是踩刹车,那踩刹车,就是让它停在那里不动,那恢复健康,就是让车向上走。 你再听这句话多有道理,但是不是你想要的结果,这句话就是,一辈子踩刹车不可能向前走。多正确的一句话呀,就像医生告诉你,一辈子吃药控制,恢复不了...
所属专辑:大春之道|每日一听,每天一分钟 喜欢下载分享 声音简介 万事万物的规律都一样,比如你想让孩子学习成绩好,一定不是每天去监督它,而是改变孩子的观念,让他对学习产生兴趣和爱好,所以兴趣是最好的老师。这样一辈子,你就不用监督孩子,他会爱上学习,主动学习。 你想让一个人喜欢喝茶,不是天天给他茶喝,而是...
所属专辑:大春之道|每日一听,每天一分钟 喜欢下载分享 声音简介 吃饭的度:七成饱能救命;十成饱要你命! 吃肉的度:少量叫养生;过量叫伤身! 喝酒的度:喝醉叫拼酒;喝少叫品酒! 运动的度:过度叫职业病;不运动全身病! 睡眠的度:不睡伤肝;老睡伤筋! 爱孩子的度:太狠叫伤害;太爱叫溺爱! 做事的度:不做为...
所属专辑:大春之道|每日一听,每天一分钟 声音简介 你拼命想要得到的财富、荣誉、房子、车子、身份、地位,如果没有健康,你能享受的了吗?肯定不能! 真正健康的人,与专家、药物、医院有关吗?不是,健康长寿而是与我们的生活习惯、好的心态有关,也就意味着健康归自己管。
所属专辑:大春之道|每日一听,每天一分钟 喜欢下载分享 声音简介 第一,吃饱,满足肚子的需求,第二,吃好,满足嘴巴的欲望,第三,吃的更健康,满足身体的需求。 我们的经济呢,也正好经历了这么三个阶段,从闹饥荒,到改革开放,到经济腾飞。 所以呢很多时候,我们的经济已经到了第三个阶段,可是我们现代人对食物的需求,...
所属专辑:大春之道|每日一听,每天一分钟 喜欢下载分享 声音简介 这里的下医不是下等的意思,而是指没有办法的意思。因为我们的疾病按快慢分两种,一种叫急性病,一种叫慢性病。 急性病叫救死扶伤,离太平间门口最近。所以西医是最专业,技术最好,治急性病,站在太平间的门口不让我们进太平间;中医呢是调慢病和疑难杂...