二、太极拳基本动作教学 1. 教师讲解太极拳的基本步型、身型和呼吸方法,并示范动作。 2. 学生跟随教师学习太极拳的基本动作,教师个别指导。 三、太极拳24式套路教学 1. 教师讲解太极拳24式套路的动作要领,并示范动作。 2. 学生跟随教师学习太极拳24式套路,教师个别指导。 四、实践练习 1. 学生分组练习太极拳...
大学体育武术-太极拳教案.pdf,教案 2007-2008学年第二学期 课程名称 :大学体育武术课 女(牛) 课程编号: 4150004 完、专业、年级: 2007级男生 任课教师:张涛教师所在单位: 体育学院体育部 山东师范大学 《大学体育武术课》教案 武术课程简介 本
1. 太极拳的基本动作和呼吸方法。 2. 太极拳的步型、步法和身形。 教学难点: 1. 太极拳动作的连贯性和协调性。 2. 太极拳呼吸的节奏和深度。 教学准备: 1. 太极拳教学场地,如体育馆或室外空地。 2. 太极拳教学器材,如太极拳剑、太极拳扇等。 3. 教学视频、图片等辅助教学材料。 教学过程: 一、导入 ...
大学体育《太极拳(2)》教案 课 次 2次 任课年级: 时间: 地点: 任课教师: 教 材 内 容 太极拳基本手型、步型 太极拳基本手法、步法 3、武术抱拳礼动作 教 学 目 标 1、通过教学,让学生初步体验太极拳动作组合,从中培养学生虚心好学,苦练不辍的学风。 2、练习中充分发挥学生的主观能动性,培养学生坚忍...
(武术-太极拳)大学体育课教案大学体育课教案周次:课次:上课时间:课程名称:体育(武术)班级:教师:**任务:1、接受班级,宣布本学期的教学内容、安排及要求。2、学..
1. 教师简要介绍太极拳的起源、特点、养生功效等。 2. 引导学生关注太极拳在我国传统文化中的地位。 二、基本步型、身型教学 1. 教师示范太极拳的基本步型、身型,学生跟学。 2. 学生分组练习,教师巡回指导。 三、呼吸方法教学 1. 教师讲解太极拳的呼吸方法,强调呼吸与动作的配合。 2. 学生跟随教师练习呼吸...
的能力,学会简化太极拳:①起势②左右野马分鬃③白鹤亮翅三势动作过程, 体会动作要领。 2.3情感:静与动、刚与柔的身体、心理体验。 3.准备部分(20分钟) 3.1体育委员整队集合、检查人数、向教师报告。 3.2师生问好,教师宣布本课学习内容与要求,教师讲授太极拳的动作规律与 ...
2. 太极拳的基本动作 3. 太极拳的呼吸方法 三、教学过程 1. 导入 (1)简要介绍太极拳的起源、发展及在我国的历史地位。 (2)讲解太极拳的养生价值,激发学生的学习兴趣。 2. 太极拳基本知识 (1)太极拳的流派及特点 (2)太极拳的养生作用 3. 太极拳基本动作 (1)太极拳的起式和收式 (2)太极拳的基本步法...
文档介绍:河南理工大学体育学院武术专选课太极拳教案、立身中正,屈膝松胯、腕部上不过鼻,下不、立身中正,屈膝松胯复习陈式太极拳42使学生能较熟练地式的含义和方使学生基本理解并式的含义和方开步云手▲组织方法:下图示组织方法与要求、搂膝时重心后移,合、提膝、下捋协调。、手走立圆下捋,脚、上步如履薄冰,...
1.2太极产运动的健身原则、方法与价值 1.3简化太极拳:①起势②左右野马分鬃③白鹤亮翅④左右搂膝拗步 ⑤手挥琵琶⑥左右倒卷肱。 ①起势: ②左右野马分鬃: ③白鹤亮翅: ④左右搂膝拗步: ⑤手挥琵琶: ⑥左右倒卷肱: 3 2.课的目的任务 2.1了解太极拳运动的健身意义与价值 ...