当然可以，骑行动感单车，会训练到腿部、臀部、腰部和肩部的力量，减去腹部的赘肉，塑造优美的身段，让身...
大基数可以骑动感单车减肥，但需要注意适度和正确的使用方式。骑动感单车是一种低冲击性的有氧运动，对于...
可以，而且动感单车是最适合大基数（大重量、大体重）减肥的运动，而部分回答提及的「动感单车伤膝盖」并...
可以啊，动感单车的运动轨迹不伤膝盖，而且它的消耗也不低，最重要的是家用静音不扰民、占地空间还小，...
可以