对于老年人,进行剧烈运动前应先进行身体检查,确保心脏、关节等方面的健康。《夜勤病栋》中的动作可能不适合所有人,尤其是老年人。建议在医生指导下进行适当的运动。同时,注意观察老年人的认知功能和语言表达能力,若出现异常,应及时就医。家庭关系和谐对老年人的身心健康有积极影响,祝福你们的家庭幸福美满。 本站内容仅...