多种B族维生素片可以长期服用,但需在医生的指导下服用。 B族维生素是水溶性维生素,包括B1、B2、B6、B12等,它们在人体内不能储存,多余的部分会随尿液排出。因此,理论上讲,长期补充B族维生素是安全的。然而,过量摄入某些B族维生素可能会导致不良反应,如B6过量可能引起神经毒性,表现为感觉异常和运动障碍。 首先,B族维生素...
多种维生素b是不可以长期吃的,长期服用可能会导致体内B族维生素含量过高,反而会容易加重肠胃负担,影响到身体健康。多种维生素b适用于体内缺乏维生素b人群,比如素食主义者、长期饮酒人群、经常熬夜者等。对于缺乏维生素的人群来说,可根据医生指导下来延长服用时间,但是对于普通人群不建议长期服用。 二、多种维生素b的功效与...
可以补充b族维生素B族来改善神经功能,其中最主要的是维生素B1和维生素B12,可以长时间吃,
多种维生素B族对于存在B族维生素缺乏的人群,如素食者或老年人是可以长期吃的,但切记一定要适量服用。多...
多种b族维生素片可以长期吃。多种b族维生素片主要成分是由维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等多种...
而我们知道,任何东西都是适量好,过多有副作用。上面就是个人关于多种b族维生素片可以长期吃吗这个话题给出的答案了。总的来说,b族维生素片是不能长年累月摄入的,只有在自己体内存在维生素b缺乏的时候,适当的、按照一天一片或者两片的方法去吃,才能获得保健效果,才能避免副作用。
多种B族维生素片一般不可以长期吃,否则很有可能会对个人身体健康造成不利影响,在服用药物时一般需要听从医生指导,另外在饮食上可以适当吃些含维生素比较丰富的食物。 多种B族维生素片通常对于B族维生素缺乏能够起到改善的作用,而且还有利于身体健康,如果并没有维生素B族缺乏的情况,通常不需要服用,更不建议长期服用。如果...