吃得多但不胖的原因有很多,可能与以下因素有关: 1.遗传因素:有些人天生就具有较高的基础代谢率,能够更有效地消耗食物中的热量,因此即使摄入较多的食物也不容易发胖。 2.饮食习惯:有些人可能会选择低热量、高营养价值的食物,如蔬菜、水果、全谷物等,而避免高热量、高脂肪的食物,如糖果、薯条、炸鸡等。此外,有...
肌肉越多,基础代谢率越高,消耗的能量也越多。因此,那些经常运动、锻炼的人,或者是天生肌肉发达的人,即使吃很多食物,也能很快地消耗掉,不容易发胖。 2.消化吸收功能差:有些人可能由于肠胃不好、肠道菌群失调等原因,导致食物不能被充分地消化吸收,而是被排出体外。这样就会造成营养流失和能量浪费,使身体无法获得足够...
3.病理性消耗增多:常见于一些慢性消耗性疾病以及分解代谢增加的疾病,如常见的甲状腺功能亢进,因为甲状腺激素分泌增多,导致身体对碳水化合物、蛋白质、脂肪分解增强,所以吃得多也不要发胖;其次糖尿病等,体内血糖异常升高,导致对机体的消耗也更大,吃得多反而比之前消瘦。 所以一旦出现吃得多,但是不长胖甚至出现消瘦的现...
吃那么多而不长胖有可能是胃肠吸收不良的原因,也有可能是甲状腺功能亢进造成的,但不排除是胃炎等因素。 1、胃肠吸收不良:吃的再多也不胖的人,有可能是胃肠吸收不良的原因,很可能在吃的食物之后不能消化吸收,也有可能会引起这些状况,通常需要注意调整饮食。 2、甲状腺功能亢进:对于甲状腺功能亢进的患者也有可能会导致...
吃得多消化快,但是长不胖,可能是运动量大、糖尿病、甲状腺功能亢进等原因引起的,建议就诊,根据其原因给予相应的治疗。 1、运动量大:每天的运动量比较大,消耗的药量比较多,所以吃得多消化也快,由于经常运动,所以也不会导致脂肪堆积长不胖,这种情况是正常的现象,不需要特殊的处理。 2、糖尿病:血液中的血糖浓度比...
吃多不胖在一定情况下是正常的。 有些人吃得多却不胖可能是由多种因素导致的。从基础代谢率方面来看,部分人群天生基础代谢率比较高,身体在静息状态下消耗的能量较多。例如,肌肉量相对较多的人,肌肉在日常维持过程中需要消耗大量能量,即使摄入较多食物,也能被身体快速消耗。另外,运动量较大也是一个关键因素。如果一...
有些人吃很多却不胖可能是基础代谢率高、消化吸收功能差、运动量过大、甲状腺功能亢进、遗传因素导致的。具体分析如下: 1.基础代谢率高:基础代谢率高的人,身体在静息状态下消耗的能量较多。可能与身体的肌肉量有关,肌肉在日常中即使不运动也会消耗较多热量。比如运动员或者经常进行力量训练的人,肌肉比例高,基础代谢...
有很多疾病，都会导致多吃不胖现象，比如甲亢、糖尿病等内分泌疾病，以及结核、肿瘤等消耗性疾病。这一种消瘦人群，最根本的增重方法，就是去正规公立医院，好好的治疗和控制疾病；这一种消瘦人群，我一般是不接待的，都是直接劝导他们去医院，只有疾病控制良好6个月之后，体重还没有恢复到正常范围，我才会提供帮助...
1、遗传因素:如果家里的亲人都是属于很瘦,吃不胖的体质时,患者是不需要担心的,这种情况与遗传因素有关,因此患者可以不用担心,在饮食、睡眠、身体健康等方面没有影响的条件下,患者不需要追求很胖。 2、糖尿病:糖尿病的患者会出现三多一少,既多饮、多食、多尿、体重下降,患者首先应该到医院进行血糖监测,一旦确诊...
吃很多却不胖具体原因如下:1、不易胖体质:对于多数年轻人而言,由于代谢较好,正常饮食却没有明显的体重增加,这是相对正常的情况;2、甲状腺功能亢进:吃较多却不胖,如果同时伴有其他症状,如心慌、手抖、睡眠质量差,此时需考虑存在甲状腺功能亢进的问题。甲状腺功能亢进会导致机体的基础代谢率增加,出现进食较多体重却没有...