所以,这篇夏季药膳,大家认真看哦,帮你健康度过。 一、莲藕排骨汤 莲藕生食可清热除烦,凉血解暑,熟食能健脾胃,夏天天气火热,脾胃不佳,适量吃莲藕可强健脾胃,促进消化。 莲藕搭夏季的四季豆可润肠排毒,清爽解腻,和排骨一起炖,健脾胃,强体质 二、绿豆...