芒果有很好的开胃功效,夏季吃些芒果,不仅能够健脾胃,可以帮助生津止渴,消暑舒神。 食用禁忌 带湿体质、虚寒咳嗽者不宜食用芒果、过敏以及饱饭之后不适宜吃芒果,此外芒果不宜与海鲜大蒜等辛辣的食品一起食用。 20 榴莲 成熟期在7-8月 榴莲的气味虽然争议很大,但其含有很高的糖份,丰富的氨基酸、维生素、膳食纤维、...
看看吃水果的5个禁忌一、忌饭后立即吃水果饭后立即吃水果,不但不会助消化,反而会造成胀气和便秘。因此,吃水果宜在饭后2小时或饭前1小时。除此之外,吃水果时还要有其他注意事项,只有在正确的时间,吃合适的水果,才能健康又养颜。二、忌吃腐烂水果水果储存时间久了,就容易变质局部腐烂,而有时候我们觉得烂了一点用...