抖音上卖的增重粉是否有用，主要取决于个人自身情况。如果身材瘦弱是由于锻炼之后能量消耗比较大，或者是天生比较瘦，那么在吃了之后能够补充营养，有助于改善身体瘦弱的情况，也能解决日常饮食无法满足身体营养和能量需求的问题，可以达到一定的增肥效果。但是身材瘦弱也有可能由本身患有疾病导致，如甲状腺功能亢进症和糖尿病等，这种情况下通过服用增重粉也通常达不到增肥效果。
这个产品它可以起到增肥增脂的作用,主要用于身体瘦弱的人群建议应该连续用上2~3个月的时间,效果非常好,餐后服用即可 本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。有疑问?在线咨询专业医生 获得专业医疗建议,无需等待预约 1.5亿+ 累计服务患者 99% 患者满意度 30...
然后,他告诉我增重粉的原理:它是一种碳水化合物和蛋白质的混合物,高热量可以帮助增加热量盈余,促进蛋白质合成。但他也强调,增重粉只是辅助手段,必须配合适当的运动和均衡的饮食才能达到理想的效果。 我听了医生的话,开始认真执行他的建议。每天早上,我会喝一杯增重粉,中午和晚上则吃一些高蛋白的食物,例如鸡胸肉和...
有可能是日常饮食没有摄入足够的蛋白质造成的。但是也可能会是其他原因,因此吃乳清蛋白粉是否能够让你增重,很难说。 从营养搭配的角度来说,增肌粉更适合瘦子增肥增肌,蛋白粉更适合普通人健身增肌或胖子减肥,当然,乳清蛋白粉的种类细分还有很多种。 再回过头来回答这个问题,...
有用 来自Android客户端16楼2018-07-20 17:45 回复 枪の玫瑰 身轻如燕 1 增肌粉,蛋白粉这些是要锻炼才有用的,单吃不动是没用的想胖的话,3餐变5-6餐,休息规律,每天锻炼,很快有效果的 20楼2018-08-12 12:14 回复 王鹏飞无敌 勉强上百 3 有用 增重要买健肌粉 也不用刻意去健身房 多运动...
得看增肌粉的成分。可以吧,成分拍给我。会有些作用。不清楚,因人而异。一定要多运动。体重随着年龄的增长,慢慢就上去了。你还年轻,基础代谢强。身体不容易囤积脂肪。 患者 人瘦,想增重,吃增肌粉有用吗(男,20岁) 176cm,体重才100斤 朱冬晖医生
增肌粉,和增重粉一样国外都叫“WEIGHT GAINERS”,现在国内有个不成文的说法,即凡是蛋白蛋含量在33%以上的属于增肌粉,33%以下的是增重粉。增肌粉是将高品质离析浓缩乳清蛋白和促进整个蛋白质效果的其它成分完美结合的产物。
对于那些无论怎么吃都不胖的人来说，增肌粉确实可以作为一种辅助手段，帮助他们增加体重和肌肉量。虽然正常饮食和有计划的锻炼是增肌的基础，但在某些情况下，增肌粉可以提供额外的蛋白质，帮助肌肉生长。增肌粉的主要成分是蛋白质，这对于肌肉的生长至关重要。肉类、鱼类、奶制品、豆类和蛋类都是优质的...
其实正常饮食就可以了，增肌粉对于吃什么都不胖的人来说效果也是不明显的。其实只要正常饮食，有计划的锻炼，体型变化还是蛮快的。到时候肌肉比例增加体重自然会上身。只是瘦的人一般不容易把块头练到很大。饮食：肉、鱼、奶、豆、蛋类富含蛋白质，而增肌肉最需要的就是蛋白质了；还有多吃水果蔬菜，少...