心明灵动:《增演易筋洗髓内功图说》之翻译《洗髓经》序 总 义 如是我闻时,佛告须菩提。易筋功已竟,方可事于此。 此名静夜钟,不碍人间事。白日任匆匆,务忙衣与食。 三餐食既竟,放风水火讫。抵暮见明星,燃灯照暗室。 晚夕功课毕,将息临卧具。大众咸鼾睡,忘却生与死。 明者独惊醒,黑夜暗修为。抚体叹今...
《洗髓》义深精进,无基初学难解,其效亦难至,是为末后之究竟也。及其成也,能隐能显,串金透石,脱髓圆通,虚灵长活,聚而成形,散则为风,然未可一蹴而至也。《易筋》义浅,入手有据,初学易解,其效易臻,堪为筑基之初起,是必《易筋》之功竟,方可因之洗髓。 予得师传,行易筋已效。将《易筋》原本一帙...
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