硬度和持久通常指阴茎的硬度和持久度。一般情况下，可以通过调整生活方式、行为疗法、药物治疗、玻尿酸注射治疗、低能量冲击波治疗等方法提升阴茎的硬度和持久度。具体分析如下：1.调整生活方式：建议患者平时养成
百度健康内容审核团队优选 在医学上,一般将初次性交阴茎插入阴道小于一分钟射精称为原发性早泄;若原本性功能正常后出现性交时阴茎插入阴道直至射精时间小于三分钟称为继发性早泄,临床上对于非早泄患者一般是不治疗的,而增加早泄患者性持久力,使用的方法包括药物治疗、心理治疗、行为治疗、手术治疗等。具体如下: 1.药物...
增强持久力一般可以通过日常调理、运动锻炼、药物治疗、心理调整以及物理治疗等方法进行改善,建议根据具体原因遵医嘱选择合适的方案。 1、日常调理 日常需保持均衡饮食,可适当摄入牡蛎、坚果等富含锌元素的食物,补充维生素B族和蛋白质。同时需规律作息,避免熬夜,减少烟酒摄入,有助于维持内分泌和神经系统功能稳定。 2、运...
一般情况下,提高性功能更持久,可以通过饮食、运动、按摩、针灸、药物等方式进行治疗。具体分析如下: 1.饮食:患者可通过饮食的方式进行提高,患者可以食用韭菜、鸡蛋、鱼肉等食物,补充身体所需营养,同时能够补充肾气,提高性功能持久。 2.运动:适当运动能够提高身体素质,提高身体机能,增强心肺功能,促进体内的血液循环,对于...
所谓硬度应该指的是阴茎勃起后的硬度,而持久度指得应该是性交的时长。通过生活调整、加强性刺激和药物调整等措施通常可以提高硬度和持久力。 1、生活调整:平时多进行游泳、俯卧撑等运动,坚持提肛运动;饮食方面可以多食用牛肉和羊肉等温性食物,此类食物可固气补肾;还可增加牛鞭,动物肾脏等食物的摄入,此类食物有益精补...
问如何增强性持久力 答增强性持久力,你可以尝试以下方法:1、坚持体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于提高身体素质和耐力。2、调整饮食,摄入富含锌、硒等微量元素的食物,如海鲜、坚果等,有助于改善性功能。3、学习并掌握正确的性技巧,如控制呼吸、放松身体等,有助于延长性生活时间。4、保持良好的生活习惯,避免熬夜、...
力量训练、瑜伽、太极等可增强肾功能和持久力，但需根据个人情况选择合适的运动方式和强度，如有健康问题...
第二种,目前常用的就是治疗早泄的药物,包括两类:①外周性药物:主要是通过局部使用麻醉药物,比如利多卡因凝胶或者丁卡因凝胶,从而降低龟头的敏感度,起到增强男性持久力的目的。②中枢性药物:目前上市药物主要包括达泊西汀或者舍曲林。三甲问诊 咨询男科医生 ...
增强男性持久力的药物有帕罗西汀、盐酸达泊西汀、舍曲林,具体的功效如下: 1.帕罗西汀:该药物适用于早泄患者,可以延长房事时间,从而增强射精感,并且延迟射精冲动,降低龟头敏感程度,从而延长性生活的时间。 2.盐酸达泊西汀:该药物可以明显改善自我控制的能力或增加潜伏时间,提高性生活的满意度,延长时间,被广泛应用在治疗...
增强硬度和持久力,需要综合调整生活方式和注意身体健康。 在这方面,你可以注意以下几点: 1. 保持健康饮食:均衡摄入营养,适量增加富含蛋白质、锌、硒等元素的食物,如瘦肉、海鲜等。 2. 规律运动:定期进行有氧运动,如慢跑、游泳等,同时结合力量训练,有助于提升身体素质。 3. 充足睡眠:保证足够的睡眠时间,有助于身...