34、据国内外科研成果表明,每次进行 min的耐力性运动锻炼是比较适宜的。 A、10—40B、15—50 C、20—60 35、最适宜的锻炼频度是每周进行 次。 A、1—2B、2—3C、 3—4 36、对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力,以及组织的有氧 ...
34、据国内外科研成果表明,每次进行min的耐力性运动锻炼是比较适宜的。 A、10—40B、15—50C、20—60 35、最适宜的锻炼频度是每周进行次。 A、1—2B、2—3C、3—4 36、对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力,以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。
30、 C、25 34、据国内外科研成果表明,每次进行 C min的耐力性运动锻炼是比较适宜的。A、1040 B、1550 C、2060 35、最适宜的锻炼频度是每周进行 C 次。A、12 B、23 C、 34 36、 A 对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力,以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。A、耐力练习 B...
34、据国内外科研成果表明,每次进行min的耐力性运动锻炼是比较适宜的。 A、10—40B、15—50C、20—60 35、最适宜的锻炼频度是每周进行次。 A、1—2B、2—3C、3—4 36、对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力,以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。
119、据研究每次进行 30-60min 的耐力性运动是比较适宜的。 (√) 120、据库珀研究表明,心率维持在 150 次/min,对于坚持正常工作的人的最大限度的时间是 50min。 (×) 121、据国内外科研成果表明,年青人有氧锻炼心率控制在 140 次/min 范围内锻炼效果明显。(√) 122、为使各生理功能充分发动起来,达到恒常...
34、据国内外科研成果表明,每次进行Cmin的耐力性运动锻炼是比较适宜的。 A、10—40 B、15—50 C、20—60 35、最适宜的锻炼频度是每周进行C次。A、1—2 B、2—3 C、3—4 36、A对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力,以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。
27. 据国内外科研成果表明,每次进行( C )min 的耐力性运动锻炼是比较适宜的。 A.10—40; B.15—50; C.20—60; D.30—70; 28. 据库珀研究表明,进行全身耐力性运动时,心率维持在 150 次/min,最少持续( B ) Min,才 可开始收到锻炼效果。 A.4; B.5; C.6; D.7 29. 为使各生理功能充分发动...
A: 15; 30; 40、据国内外科研成果表明,有氧锻炼心率控制在 值不大。 A:110 以下; 140; 0 41、据国内外科研成果表明,每次进行 宜的。 C min 的耐力性运动锻炼是比较适 B:120; C:130; D: A 次/min 范围内锻炼价 B: 20; C: 25; D: A:10—40; 三、多选题 B:15—50; C:20—60; D:30...
119、 据研究每次进行30-60min的耐力性运动是比较适宜的。(V) 120、 据库珀研究表明,心率维持在150次/min,对于坚持正常工作的人的最大限度的时间是50min。 (X ) 121、 据国内外科研成果表明,年青人有氧锻炼心率控制在140次/min范围内锻炼效果明显。(V) 122、 为使各生理功能充分发动起来,达到恒常运动的时间...
A、15B、20C、2534、据国内外科研成果表明,每次进行cmin的耐力性运动锻炼是比较适宜的。TOC\o"1-5"\h\zA、10—40B、15—50C、20—6035、最适宜的锻炼频度是每周进行c次。A、1—2B、3C、436、a对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力,以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。A、...