北京中医医院肛肠科副主任医师李宇栋2023年在健康时报刊文介绍，坐软一些更好。坐一个柔软但不要很厚的透气坐垫，或者坐带有软质衬垫的办公椅，更有利于预防肛肠疾病，因为最常见的肛肠疾病痔疮是一种静脉淤血性病变，硬质的板凳、椅子更不利于臀部及肛门局部血液循环通畅，容易导致淤血、痔疮的发生。① 2. 坐热一...
在办公室椅子的选择上,硬椅与软椅各有其独特优势。硬椅因其能有效促进坐姿的正确性,对背部和腰部提供良好支撑,同时促进血液循环,对心脏健康和整体身体健康大有裨益。而软椅则以其舒适的坐感著称,能长时间保持坐姿的轻松,尤其适合需要长时间坐椅工作的环境,有助于缓解身体压力。因此,在选择时,需根据个人需求与健康...
综上所述,硬椅子和软椅子各有优缺点。如果您的健康和正确的身体姿势对您来说非常重要,那么硬椅子是个更好的选择。如果您需要长时间花费时间坐在椅子上,并且您喜欢更舒适的坐姿,那么软椅子是个更好的选择。不管您选择哪种椅子,都要确保正确姿势和适当活动,以保持身体健康。 以上内容来自卓...
一般来说,腰椎间盘突出症患者通常坐硬椅子更好。 原理在于硬椅子能提供较好的支撑,使腰椎保持自然的生理曲度,避免腰椎过度后凸或侧弯,减少椎间盘的压力。当坐在硬椅子上时,人体的重量能够均匀地分布在坐骨结节等部位,减轻腰部肌肉的负担,有助于缓解腰部疼痛和不适。 具体论述如下,硬椅子的硬度可以让腰部得到稳定的...
综合考虑，选择一个中等硬度的椅子，可以有效缓解长时间坐着带来的不适。这样的椅子能够提供足够的支撑，帮助保持正确的坐姿，减少脊椎和腰部的压力，同时也不会造成臀部局部压力过大。此外，还可以考虑在椅子上放置一些辅助工具，比如腰垫或脚凳，进一步改善坐姿，减轻身体负担。定期站起来活动，做一些伸展运动...
当然是硬椅子好，因为软椅子坐久了，容易得腰椎，这是很多人实践的结果，建议无论是椅子还是床，都最...
对于小学生在家写作业时使用的椅子,建议选择稍微带有一定柔软度的椅子。因为过硬的椅子可能会让孩子感到不舒适,长时间坐着写作业可能会对身体造成不良影响。当然,椅子的软硬度也要适中,不能过于软,以免影响孩子的坐姿和脊柱健康。因此,在选择椅子时,可以挑选那些带有一定柔软度但又有足够支撑力的椅子,以确保孩子在写作...
1.坐硬的好,它对我们脊椎有好处,不过不要长期坐,坐一会在起来走动走动,其实最重要的是应该保持正确的坐姿,椅子只是次要的;2.休息的时候坐软沙好些可以使人完全放松,可以提起养神;3.长时间坐在软的办公
坐硬的好!不会得脊椎病!软的椅子,人常会窝在那里!时间久了对脊椎不好!