长时间坐软椅子导致腰疼(匿名,女,19岁 你好,你的主诉我收到了,有什么可以帮您 弯腰疼痛 考虑是腰部肌肉和筋膜由于外力刺激等导致的痉挛、撕拉产生无菌性炎症引起疼痛。 趴桌子也会痛 那要怎么处理呢 这种情况需要动手术吗 不用 适当热敷,可以做些拉伸活动。避免持续一个姿势不动 热敷方法:生活中可用热毛巾、热...