昨天晚上坐在床上玩电脑,玩完之后突然感觉腰疼,不敢弯腰,今天早上起来感觉更厉害了,连走路都疼了,这是怎么回事,要不要去医院看看?(男,22岁) 康绪扬医生 你好。欢迎来咨询。可能是肌肉疲劳和受凉了! 康绪扬医生 我建议:1尽量多卧床休息,用热水袋热敷。2 尽量减少腰部运动保暖,避免受凉。 3局部贴膏药或扶他林乳剂...
问:长期坐床上玩电脑,现在天天腰疼。(男,22岁) 答:现在考虑腰肌劳损,平时做燕子飞动作锻炼腰肌,口服双氯芬酸钠,大活络丸。
这是由于长期坐姿不正确导致的。平时应该少坐在床上玩电脑,一旦长时间坐着不正确的坐姿,很容易导致颈...
问题分析: 你好,导致腰疼的原因很多,腰椎椎间盘突出,骨质增生,坐骨神经,腰肌劳损,肾虚等都有会导致腰疼。应先做腰椎拍片或MRI的检查,长期睡过软的床也可导致腰疼。建议生活中避免长期一个姿势,每隔一小时活动15分钟,医院检查哪种原因导致的腰疼后再进行针对性治疗。 展开全部相关推荐怀孕初期腰疼 王凤英主任医师 ...
你好,结合患者所述的情况,需要考虑为不良姿势所致的情况,其次就是需要考虑为腰肌劳损的情况,需要采取...
多锻炼,少玩电脑、手机等,避免久坐久站。建议到医院做个检查,看是否患了腰肌劳损或者腰椎间盘突出。对于姿势性腰疼,可以选择使用三正负跟鞋,无论站立还是行走中都能起到锻炼的作用,有利于腰疼康复。判断负跟鞋对腰疼是否有帮助,可以自己做下无实物模拟体验:赤足或者穿袜,前脚掌踩一本约2cm厚的...
买一个腰部按摩仪就好了,自己在网上搜一下吧。出于你的健康考虑,我建议你还是改变一下自己的生活方式吧,这样时间长了会有腰肌劳损,如果没有条件配电脑桌,那就要没隔一段时间就走动一下
你们坐在床上玩电脑时间长了会腰疼吗? 只看楼主 收藏 回复 神骑的猪 气决泉达 9 其实我是求床上放的那种椅子的那东西学名叫啥? 神骑的猪 气决泉达 9 卖椅子送学弟了'名额有限 过三十而老 冽石寒泉 10 被子。。。 zhxy198700 寒泉无声 1 pp疼,腿弯的难受 汗死路人甲 山寒水...
问:长期坐床上玩电脑,现在天天腰疼。(男,22岁) 答:现在考虑腰肌劳损,平时做燕子飞动作锻炼腰肌,口服双氯芬酸钠,大活络丸。