1/12 土茯苓洗净、削皮、剁成大块。 2/12 绿豆洗净,提前用清水浸泡。 3/12 陈皮用清水泡软。 4/12 姜去皮、切片。 5/12 处理过的老鸭洗净,斩成块状。 6/12 锅烧热,倒入少许油,待油烧热,放入姜片爆香。 7/12 放入老鸭块,大火煸炒。 8/12 煸至鸭肉出油,盛出鸭肉待用。 9/12 泡软...
绿豆土茯苓老鸭汤是一道汤菜，只要材料有老鸭1个，新鲜土伏苓100克，绿豆100克。材料 老鸭1个，新鲜土伏苓100克，绿豆100克，醋，盐 做法 1.鸭子先用水加少许醋略浸泡一下。2.浸好后洗净，放进瓦罐，还有装土伏苓的袋子加大半锅水烧开。3.撇去浮沫， 放入绿豆，再大火开后转小火，期间不断捞掉浮上来的...
1.土茯苓洗净、削皮、剁成大块; 2.绿豆洗净,提前用清水浸泡; 3.陈皮用清水泡软; 4.姜去皮、切片; 5.处理过的老鸭洗净,斩成块状; 6.锅烧热,倒入少许油,待油烧热,放入姜片爆香; 7.放入老鸭块,大火煸炒; 8.煸至鸭肉出油,盛出鸭肉待用; 9.泡软的陈皮用刀刮去内膜; 10.汤煲中放入煸过的鸭肉、土...
老鸭半只 、 绿豆50克 、 土茯苓60克 、 姜3片 、 陈皮少许 、 盐少许 烹饪步骤 步骤1/12点击查看大图 土茯苓洗净、削皮、剁成大块; 步骤2/12点击查看大图 绿豆洗净,提前用清水浸泡; 步骤3/12点击查看大图 陈皮用清水泡软; 步骤4/12点击查看大图 ...
土茯苓有清热解毒、利水渗湿、消肿止痛的功效。夏天湿气重,喝土茯苓汤再合适不过了。 具体做法:简单又美味 🍲 材料准备:土茯苓、绿豆各20克,老鸭200克,盐适量。 药材泡发:先把土茯苓和绿豆泡发。 老鸭处理:老鸭切块后汆水。 煮汤:砂锅注水,放入老鸭块、土茯苓、绿豆,拌匀后加盖,大火煮开转小火煮100分钟...
做法步骤: 处理土茯苓:先把土茯苓洗干净,削皮后切成大块。 泡绿豆:绿豆提前用清水泡好。 泡陈皮:陈皮用清水泡软。 准备姜片:姜去皮后切成片。 处理老鸭:老鸭洗净后切成块状。 煸炒鸭肉:锅烧热后倒入少许油,油热后放入姜片爆香,再放入鸭肉块,大火煸炒。 炒至鸭肉出油:煸至鸭肉出油后,盛出鸭肉待用。
原料:绿豆250克,土茯苓20克,鸭肉块300克,陈皮1片,高汤适量 调料:盐2克 做法:1.锅中注入适量清水烧开,放入洗净的鸭肉,搅拌匀 2.煮2分钟,搅拌匀,汆去血水 3.从锅中捞出鸭肉后过冷水,盛入盘中备用 4.砂锅中注入适量高汤烧开,加入鸭肉,绿豆,土茯苓,陈皮,拌匀 ...
夏天多吃也不怕上火，但是体质虚寒者少使用。一起来看看怎么制作的吧。记得分享转发给你的家人们 首先准备材料:绿豆、土茯苓、老鸭、可以适当加一片陈皮和姜片。(老鸭也可以换成鸽子)将老鸭放入锅中加适当料酒焯水备用。再将材料一起倒入锅中。加水炖煮软烂调味即可 一碗营养的土茯苓绿豆老鸭汤就做好啦。
土茯苓绿豆老鸭汤 土茯苓绿豆老鸭汤 今日小贴士: 配料:老鸭500克,绿豆100克,土茯苓20克, 薏米20克,五指毛桃20克,盐、姜、料酒适量 注意事项: 鸭皮油脂比较多,可以适当剥去一部分,煲出来 的汤没那么油腻 土茯苓绿豆老鸭汤的做法步骤 步骤1 土茯苓绿豆老鸭汤...