2、血液系统疾病:如果患有缺铁性贫血、再生障碍性贫血、溶血性贫血等血液系统疾病,会影响血红蛋白的生成,导致血液的携氧能力下降,引起乏力、困倦等症状。 3、内分泌系统疾病:若患有糖尿病、甲状腺功能减退等内分泌系统疾病,会导致机体的代谢功能紊乱,若人体处于低代谢状态,就容易出现精神不振、老困、想睡觉的现象。
身体乏力没精神,感觉累,就想睡觉可能与气虚、免疫力低下、内分泌疾病、功能性疾病等原因有关。 身体乏力没精神,感觉累,就想睡觉的原因: 1.气虚: 气虚是指脏腑机能衰退,抗病能力低下的病理状态,一般与劳伤过度、久病不愈、脾胃不和、脏腑功能减退等原因有关,症状为:面色苍白、头晕、活动后出汗、乏力等。气虚之后...
“宝贝，困了就睡，我会守护着你的美梦。等你醒来，我们继续我们的甜蜜。”“亲爱的，好好睡觉，等你醒来，我会给你一个大大的拥抱，让你知道我有多爱你。”四、关心嘱咐型 “宝贝，困了就赶紧睡，盖好被子，别着凉。做个甜甜的梦，我会在梦里陪伴你。”“亲爱的，快去睡吧，希望你的睡眠像棉花糖一样柔...
经常感到困,想睡觉,最常见的原因就是晚上睡眠质量不高,虽然睡眠时间充足,但是如果睡眠质量不好还是会感到困乏。睡觉有深睡眠、浅睡眠,如果感觉睡眠不足,质量不高,往往是深睡眠过少,浅睡眠过多。一定要改善晚上的睡眠质量,想方设法提高睡眠质量,第二天不够睡的现象就会得到缓解。另外一种原因见于老年人,由于脑供血...
如果说白天容易犯困,那么首先想的就是晚上睡眠质量的不好或者是睡眠时间不足,才会导致第二天没有精神。 2、缺乏营养。当身体缺乏一些必要的营养元素的时候也会出现困乏的现象。因为足够的营养,才能够保证身体健康,如果是缺乏一些营养的话,那就会使得身体无法有太多能量支持人的体机能正常运转,这样就会出现疲倦的情况...
当然是困了就睡。6.1 自由睡眠是优质睡眠 有一个鲜为人知的公式。对那些遇到持续或季节性的睡眠适应...
这时候像这句话中所说的饿了就吃饭，困了就睡觉，调整心态和生活方式，减轻心理压力，确实有益于健康的维持。但这里面也有条件，很多人误解了这句话的意思，认为随心所欲就是这句话所说的养生的含义，这是不对的。我们要想正确的养生，需要保持合理的作息 成年人需要保持一天6到8个小时的有效睡眠，尽量不要睡...
你好，这个需要考虑是神经衰弱症造成的情况，注意平时合理安排饮食起居，避免熬夜，多食新鲜的蔬菜水果，...
越睡越困的原因可能是以下几点:1.现代生活节奏过快,学习压力大,工作繁忙,导致睡眠质量下降。2.人在睡眠时呼吸变慢,如果睡得时间长了,积蓄在身体中的二氧化碳过多,会起到一种“麻醉” 累了就休息,困了就睡觉,饿了就吃饭 60秒响应24小时在线98%好评 请详细描述病情(具体症状、患病时长、用药情况等),以便我们...