倒入苹果块。 步骤6/13点击查看大图 倒入适量水。 步骤7/13点击查看大图 煮40分钟左右。 步骤8/13点击查看大图 好美的时刻,咕噜咕噜煮到冒泡的四神汤。 步骤9/13点击查看大图 这个新西兰苹果煮出来的苹果真的颜值好高。 步骤10/13点击查看大图 一碗清清甜甜的苹果四神汤就煮好了。 步骤11/13点击查看大图 美美哒...
苹果1个、山药10g、茯苓10g、莲子10g、芡实10g 做法:所以食材洗净,苹果切块,加1000ml水煮40分钟即可 淮山茯苓莲子芡实汤是有名的四神汤,此汤性质平和,有开胃,健脾及止泻的作用,脾胃好了自然吃饭香了。不需要复杂的搭配,一家人都可以喝。 清甜爽口敲好喝!!四神汤也可以加排骨猪肚炖汤喝,都很棒!老少皆宜哦,全家...
5.大火煮开后转小火煮10分钟左右(小球锅国庆特惠,买小号送特百惠超值盲盒6件套,买大号送特百惠盲盒8件套,数量有限拍完即止); 6.夏秋换季,对肺的养护要重视,多喝些汤汤水水,以免秋燥伤肺,引起干咳气急、胸闷流涕、抵抗力下降、感冒发烧等症状,抓住这养肺黄金期,这一碗润肺汤给全家人安排上; 7.苹果加蜜枣、四...
而苹果四神汤进一步保留了这一优点,并增添了四神汤的健脾祛湿功效。长期饮用,不仅能让肠道更加通畅,还能为身体带来全方位的保健效果。🍃🍏苹果四神汤可改善肤色暗沉对于因熬夜、工作压力大等原因导致肤色暗沉的朋友们来说,苹果四神汤简直是救星!苹果煮水本身就能调理脾胃、润肠通便,与四神汤的健脾祛湿效果相得益彰...
2. 煮汤:在锅中加入适量清水,放入泡发好的莲子、芡实,加入洗净的茯苓,大火煮沸后转小火煮约30分钟。 3. 加入食材:将切好的山药块、苹果块和红枣加入锅中,继续煮20分钟,直至所有食材变软;根据个人口味,可以加入少量冰糖调味。出锅前加入适量枸杞,再煮3分钟,将煮好的苹果四神汤盛出,即可食用。
苹果四神汤的教程来了,一周给孩子们煮上两三次也很不错!#四神粉 #四神汤 #新品上新 #苹果四神汤 - 妈妈很忙手工美食于20240618发布在抖音,已经收获了360.4万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
这个是四神汤,在夏天一定➕苹果煮水喝,隔三差五就来一次#四神汤 - 小田姑娘官方旗舰店于20240624发布在抖音,已经收获了893.4万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
制作茯苓苹果四神汤的步骤 1.准备食材：准备20克茯苓、10克山楂、5克陈皮和适量的苹果。将茯苓清洗干净，切成小块；山楂清洗干净，控水捞出备用；陈皮清洗干净后剪成细条备用；苹果用食盐清洗干净后切成小块备用。2.炖煮食材：取一口砂锅，加入约2000毫升清水，放入准备好的茯苓、山楂、陈皮和苹果块。盖上盖子，...
今天我就来给大家分享一个超级棒的养生小妙招——四神汤加苹果煮水喝的功效!🍎🍵🍏健脾化湿四神汤本身就是一个中医里非常推荐的养生汤品,再加上苹果的酸甜可口,简直是健脾化湿的神仙搭配!对于那些脾胃虚弱、湿气重的朋友们,这款汤品简直就是救星。它不仅能改善脾胃功能,促进消化,还能有效去除体内的湿气,让...
四神汤加苹果煮水喝,这一组合在中医养生中颇具特色,其功效主要体现在健脾养胃、美容养颜、增强免疫力等方面。 首先,四神汤本身作为传统的中药食疗方,由茯苓、山药、莲子和芡实(或薏仁)组成,具有健脾益胃、养心安神、利水渗湿的功效。苹果则性凉,味甘酸,煮熟后其果胶和可溶性糖等成分更易被人体吸收,能消除疲劳、增...