春捂茶组方:防风3g,干姜5g,炙甘草3g,红糖、红茶适量功效:温中散寒,用于初春天寒,预防流行性感冒用法:开水冲泡代茶饮适宜人群:畏寒恶风易感冒的人群春困茶组方:陈皮5g,红景天10g,绿茶适量功效:醒脑提神,用于春季阳气生发不利,预防神倦易困用法:开水...
白血病都有哪些症状?急性和慢性表现不同 分享到: 白血病的发病原因有哪些?专家:小心这五个因素! 分享到: 预防老年人跌倒健康知识 分享到: 齐鲁制药阿托伐他汀替代原研的可行性获大规模临床研究证实 分享到: 站立时膝超伸的危害,你中招了吗? 分享到: ...
代茶饮挺多,有没有一种适合四季养生的?性平对体质也没有过高要求。 杨威 中国中医科学院 中医门诊部 主任医师 推荐饮用大麦茶,可以健脾消食,是比较平和的,适合四季饮用,对体质也没有特殊要求。 天气热时更适合放温喝,天气凉快时更适...
四季养生春生、夏长、秋收、冬藏?中医提醒:四款代茶饮,好喝还便宜 1、春生养肝:金银花决明子茶 食材:金银花、菊花、决明子、桂花、牛蒡根、枸杞 作用:每天喝2杯,清肝泻火、疏肝解郁、强肝养血,春天常喝,四季无忧 2、夏长健脾:红豆薏米芡实茶 食材:红豆、赤小豆、薏苡仁、大麦、荞麦、橘皮、蒲公英、栀子、芡实...
推荐百合麦冬饮:百合、麦冬、菊花代茶饮。百合甘寒,归心、肺经,可养阴润肺,清心安神;麦冬味甘、微苦,性微寒,归胃、肺、心经,有养阴润肺、益胃生津、清心除烦的功效;少许菊花可清夏之余热。此饮清热润燥、健脾补中是秋季养生的不二之选。 冬三月,严寒侵袭,草木凋零,人体阳气潜藏,阴气盛极。养生应以“藏”为主...
秋气主燥,燥易伤肺,小儿是“纯阳之体”,体质偏热,容易出现阳盛火旺即“上火”现象,秋季比较适合这样的代茶饮: 菊花3g,百合3g,党参3g 菊花3g 百合3g 党参3g 菊花清肝火,百合清肺火,党参补气 冬季 下面这款代茶饮一年四季都可以喝,尤其适合冬季。 黄精3g,益智仁1g,远志2g ...
因而发病以火热、暑热为多见。要吃一些清热解暑的食物,推荐山楂荷叶饮:山楂、荷叶、薏仁米代茶饮。荷叶具有清心火、平肝火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗等功效;山楂是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药;薏米可清暑利湿,和胃厚肠,降脂祛腻,此饮可以清热降暑利湿最适于夏日暑热时饮用。
黑豆红豆水:一年四季都可以喝的代茶饮的做法,豆果美食为您提供黑豆红豆水:一年四季都可以喝的代茶饮的做法图文步骤,了解黑豆红豆水:一年四季都可以喝的代茶饮所需食材,掌握黑豆红豆水:一年四季都可以喝的代茶饮的做法技巧,让您轻松做出黑豆红豆水:一年四季都可以喝的
顺天时而生——一年四季喝点啥? 无论是普通茶还是养生茶,都有其温热寒凉属性,根据季节变化,不同体质的人应选择适宜的调理方案,发挥出代茶饮的最大功效。 选用时建议咨询专业中医师或药师。代茶饮不是万能的,只是一种辅助手段,不能代替医疗就诊。(部分素材来自小红书,侵删)#创作灵感 #养生 #老人 #茶 #中医...
平和的方子什么时候都可以喝据介绍黑豆的皮上含有花青素与黑豆多酚红豆又可以补血与活血常喝这水可以达到气血调和的作用 黑豆红豆水:一年四季都可以喝的代茶饮 今天,二十四节气里的小满,夏日里的第二个节气。小满前后的气温偏高,雨水较多,这时特别要注意去湿气。在民间,素有从立夏开始吃姜,一直吃到入伏的说法。但...