四十八式太极拳(背向演示 口令字幕)#晨练打卡 #健身养生 #正能量 #传统文化 #传统武术 #国粹 #健身 #养生 #减肥 #运动 #锻炼 #健康 #贵在坚持 #武术 #传承 - 拈花舞剑于20220819发布在抖音,已经收获了259.2万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
四十八式太极拳完整演练(标准口令字幕)#全民健身你我同行 #贵在坚持 #传递正能量 #健康养生 #弘扬中华武术 - 拈花舞剑于20231030发布在抖音,已经收获了258.2万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
内容简介 四十八式太极拳，是中国国家体委继二十四式太极拳之后，于1979年组织专家编创的又一重要普及拳套。四十八式太极拳不仅采用了杨式太极拳的立圆转换，而且多次运用吴式、孙式等传统太极的平圆手法，如 “单鞭”“捋挤”中的云转、穿抹，“左右穿梭”“进步栽捶”、“右蹬脚”中的平立圆变换，使动作...
48式太极拳具有以下几个显著特点:1.易于开展,普及性强 2.健身强体,医疗作用 3.内容充实,动作全面 4.动作优美,陶冶情操 拳谱 起势 一、 白鹤亮翅 二、 左搂膝拗步 三、 左单鞭 四、 左琵琶 五、 捋挤势（三）六、 左搬拦捶 七、 左棚捋挤按 八、 斜身靠 九、 肘底捶 十、 倒卷肱（四）十一...
【完整版】四十八式太极拳背向演示带吴阿敏版口令字幕, 视频播放量 2105、弹幕量 0、点赞数 26、投硬币枚数 2、收藏人数 45、转发人数 43, 视频作者 拈花舞剑太极课堂, 作者简介 武当三丰派第十六代传人(道号资荣),全国武术公开赛太极拳太极剑金牌得主。,相关视频:四十
视频搜索“四十八式太极拳教学”搜索结果页面为您提供更全更新的“四十八式太极拳教学”相关视频及影片的搜索服务
网络, 视频播放量 4160、弹幕量 0、点赞数 15、投硬币枚数 2、收藏人数 38、转发人数 55, 视频作者 尼古拉斯-曲奇-, 作者简介 足球爱好者的聚集地留下你的汗水,展示你的风采,演绎你的精彩。,相关视频:
四十八式太极拳的全套动作包括预备式、开式、白鹤亮翅、转体、揽雀尾、海底针、野马分鬃、左右蹬、左弓步、右弓步、行云流水、十字手、压手划弧、屈膝划弧、手捋膝盖、小腿外旋、转体推手、反身推手、(再次)海底针以及收式等二十个动作。每个动作都有其独特的名...
四十八式太极拳【全演示】 是在优酷播出的体育高清视频,于2011-06-20 14:57:56上线。视频内容简介:四十八式太极拳 李德印