一般认为,哺乳期每天摄入24毫克铁质比较合适,每天的最大安全摄入量是42毫克。而哺乳期补铁的主要方法是多吃含铁丰富的食品,并且可以多吃的补铁的食品也非常多,比如猪肝、猪血、瘦肉、鸡蛋、羊奶、牛奶、菠菜、木耳、红枣、枸杞、草莓、猕猴桃等,都可以多吃。
哺乳期每天摄入24毫克铁比较合适,每天的最大安全摄入量是42毫克。而哺乳期补铁的主要方法是多吃含铁丰富的食品,若婴儿缺铁,需根据不同月龄进行补充。具体如下: 动物性食物所含的铁主要为血红素铁,吸收率较高。植物性食物内植酸盐、草酸盐、碳酸盐等抑制铁的吸收,而且植物性食物所含的铁主要为非血红素铁,吸收率只...
哺乳期女性每天需额外增加()补铁量。A.0.5-1mgB.0.1-0.3mgC.1-2mgD.5-10mg的答案是什么.用刷刷题APP,拍照搜索答疑.刷刷题(shuashuati.com)是专业的大学职业搜题找答案,刷题练习的工具.一键将文档转化为在线题库手机刷题,以提高学习效率,是学习的生产力工具
铁不要乱选,意之宝微囊铁高含量30mg,三岁以上/儿童/青少年/孕期哺乳期/中老年人都能吃#铁剂 #补铁 #原装进口 #好东西一起分享给大家 #正品保证 - 希妈在澳洲呀于20230910发布在抖音,已经收获了189.8万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
铁不足太恐怖了,终于找到一个孕期哺乳期可以喝的高含量妈妈铁#辣妈 #补铁 - Super DD有点辣于20240510发布在抖音,已经收获了90.1万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
哺乳期奶量突然变少,补铁会增加奶量吗? 分析及建议: 平时饮食上可以多喝排骨汤,鸡汤,鲫鱼汤,如果有缺铁或贫血,补铁可以增加奶量,要多喝汤的,也可以的,3一4个月1/4蛋黄,米粉,米糊,4一6肝泥,肉泥,菜泥,烂米粥,水果泥。7个月以后碎面条,碎面片,米饭,肉末,肝末,菜末,1岁正常饮食。适应期,先少,适应三...
3、哺乳期补铁最大的好处就是可以使奶水更加充足，其实奶水就是身体中的血液转化而来，通过乳腺导管的作用使一部分血液中的营养变成了乳汁，所以缺铁的母亲奶水也不会太足。哺乳期女性想要补铁，可以多吃点动物肝脏，也可以多吃点大枣和各类坚果，这些食物中的含铁量比较高，在哺乳宝宝的时间段内，女性不...
6个月早产宝宝,体重8.1公斤,每天补铁2.5毫克,咨询补铁用量、哺乳期使用及储存方式。 就诊科室: 中医内科 医生建议 早产儿补铁需遵医嘱,持续至一岁或复查铁不缺后预防性补充。哺乳期可以服用,剂量与宝宝相同。储存需放冰箱。关注宝宝饮食营养,预防贫血。 本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都...
您好,哺乳期妈妈是可以补充铁剂的,特别是用于缺铁性贫血的预防和治疗。但具体用法用量需遵医嘱。 患者 那这款补铁剂应该怎么吃呢? 医生 用药前请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。建议用药期间勤喝水,多休息,忌辛辣、生冷、油腻食物。针对您的哺乳期情况,更要关注药品说明和禁忌,确保安全用药。