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哑铃棒是连接两头哑铃片（锤）的中心杆。哑铃是一种用于增强肌肉力量训练的简单器材。它的主要材料是铸铁，有的外包一层橡胶。它的用途是用于肌力训练，肌肉复合动作训练。因运动麻痹、疼痛、长期不活动等导致肌力低下的患者，手持哑铃，可利用哑铃的重量进行抗阻力主动运动，训练肌力。好处：长期坚持练习哑...
陶瓷哑铃球棒 直径30mm哑光陶瓷球两个,球圆度≤2μm,球心距100mm,中间杆为碳纤维材质,提供出厂检测报告 万向磁座 配球棒,含底座及定制夹头 本文整理自《高精度陶瓷哑铃球棒》。直径30mm哑光陶瓷球两个,球圆度≤2μm,球心距100mm,中间杆为碳纤维材质,提供出厂检测报告 高精度陶瓷哑铃球棒www.3dcver.com...
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1.选择合适的哑铃重量：选择适合自己力量水平的哑铃重量，避免一开始就用过重的哑铃，以免造成运动损伤。