可以通过多放松精神和规律作息时间方式调整。 2、神经衰弱:容易导致神经功能障碍,还会导致患者身体出现睡眠质量下降,使脑部休息不足和容易出现氧含量缺失,使患者身体出现头晕头痛以及反复打哈欠。可以在医生指导下使用谷维素片、维生素b6片等药物治疗。 3、抑郁症:通常会使患者精神处在焦虑不安状态,可能会引起睡不着,还...
1、长时间熬夜:如果经常熬夜可能会伴随着身体的睡眠,缺乏引起的哈欠,还会伴随着头昏昏沉沉以及四肢无力,需要在日常生活中养成良好的睡眠习惯,避免熬夜,减少对自身产生的刺激。 2、血稠:长时间吃一些高热量就高脂肪食物,不爱做体育运动,可能会伴随着血稠的表现,一般可以选择清淡易消化的食物,减少对自身产生的刺激,也...
哈欠连天可能是睡眠缺乏的因素所造成,比如工作压力太大或者长时间处于紧张焦虑状态下可能会伴随着睡眠缺乏引起瞌睡的症状发生。如果经常熬夜之后,还会造成大脑处于疲劳的状态下,从而会引起哈欠,如果患者出现了脑缺氧或者是脑血管疾病的发生,也会引起瞌睡的表现,需要去医院做全面检查,明确病情之后对症治疗。 2022-12-23...
1、总是打哈欠大多数都是因为睡眠不足或者是大脑缺氧导致的。如果是因为睡眠不足觉，晚上的时候好好休息，保证好自己的睡眠质量。如果是因为大脑缺氧造成的，那就可以调整自己的呼吸状态，做一下深呼吸。2、出现了频繁打哈欠的情况，首先要考虑到身体疲惫的表现，需要进入休息状态。为了让工作效率提高，工...
整日哈欠连天 怎么办(男,27) 分析及建议: 这是夜间没有休息好的原因。建议你不要熬夜按时睡觉,梦多就说明睡眠质量不好。因为每个人都很多梦,但不一定都记得。如果记住了,说明睡眠质量不好,可以用点甜梦胶囊,协助一下你的睡眠,这种情况建议服用中成药肾气丸,补肾益气助阳,临床疗效很好,这个也可以的。 患者 ...
出现失眠多梦，白天哈欠连连，像这种首先要养成良好的休息睡眠规律，白天再困也不要睡，晚餐以后先洗手，...
问题分析:你好,打哈欠腰部表示大脑缺氧,如果是脑部缺血缺氧,就会刺激哈欠中枢兴奋,引起人体哈欠连连,一般药物治疗效果不好,必要查清原因进行针对性处理。所以如果平时你没有心脏病的话,应该考虑大脑基底动脉粥样硬化引起的动脉狭窄。因此建议你去医院看神经内科大夫,最好做一个脑动脉多普勒检查,看看是否患了这种疾病,然后...
分析及建议: 喝点温醋水作用不大,你上夜班,睡眠规律改变可以引起失眠,你可以间断服用颅痛定,阿普唑仑片,不完长期服用阿普唑仑片,可服两天改善一下睡眠,颅痛定可多服几天,无副作用。两药不需同时服。 咨询时间: 2013-10-02 患者 想睡又睡不着,老是哈欠连天的。怎么办?持续有好久了!
患者39岁男性,最近哈欠连天,之前有过脑出血,现在服用降压药。 医生建议 可能是脑梗后遗症,注意休息,别熬夜,饮食不要吃辛辣、油腻、生冷刺激的食物。没有四肢麻痹麻木的情况,每半年复查脑CT,控制血压。 医患交流 对话原文 你好 您好,我是百度健康聂军文医生,非常高兴能够为您提供医疗咨询服务。 哪里不舒服 最近哈...