不高。普通的煎饼果子热量大约在100卡左右,而咸煎饼果子热量大约在250卡到300卡之间,比普通的煎饼果子热量要高,但也和其他高热量的食物相比,咸煎饼果子属于低热量食物,整体来说并不属于热量高的食物。
煎饼果子热量:1601.4大卡/千克(6700千焦/千克)热量相当于3倍多的水果和蔬菜的热量。食用高热量食品,可通过运动方式把热量消耗掉。
美食天下 百家号01-1110:14 欧芹黑胡椒咸煎饼 欧芹黑胡椒咸煎饼 原料:欧芹、面粉、红薯淀粉、黑胡椒、盐、色拉油。 做法步骤: 第1步、准备欧芹两瓣,切碎备用。 第2步、欧芹切碎混合面粉跟淀粉均匀加入适量的温水,加适量盐和黑胡椒搅拌成团。 第3步、倒入少许油揉搓面团静置十分钟。 第4步、取适量捏成小圆饼...
煎饼果子热量:1601.4大卡/千克(6700千焦/千克)热量相当于3倍多的水果和蔬菜的热量。食用高热量食品,可通过运动方式把热量消耗掉。