咖喱鸡肉饭多加了些酱料,保证了味道鲜美,热量比较高,偶尔吃一次对减脂没有影响,吃完之后还需要做一些运动,增加摄入能量的消耗,才能控制体重。 鸡肉饭一般是用咖喱和其它菜肴搭配米饭拌制而成,酱料中多加入盐、糖等调味品,具有一定的热量,而且米饭属于碳水化合物,过多的碳水化合物,会在体内快速分解成葡萄糖,在体内...