黑咖啡加纯牛奶叫拿铁。 拿铁咖啡是意大利浓缩咖啡与牛奶的经典混合,意大利人也很喜欢把拿铁作为早餐的饮料。意大利人早晨的厨房里,照得到阳光的炉子上通常会同时煮着咖啡和牛奶。 喝拿铁的意大利人,与其说他们喜欢意大利浓缩咖啡,不如说他们喜欢牛奶,也只有Espresso才能给普普通通的牛奶带来让人难以忘怀的味道。 名称由...
MCT在自然界中含量稀少,主要来源有母乳、牛奶及其制品,棕榈仁油和椰子油等。而椰子油是目前已知的MCT含量最高的自然食物,比例高达15%。 还记得我们大脑的首要能源是什么吗?对,是葡萄糖。有趣的是,大脑还有一个后备的能量来源,那就是酮体。MCT神奇的地方就在于能走捷径,直接进入肝脏快速代谢成酮体,而酮体又能穿越...
黑咖啡加纯牛奶叫拿铁。拿铁咖啡是意大利浓缩咖啡与牛奶的经典混合，意大利人也很喜欢把拿铁作为早餐的饮料。意大利人早晨的厨房里，照得到阳光的炉子上通常会同时煮着咖啡和牛奶。喝拿铁的意大利人，与其说他们喜欢意大利浓缩咖啡，不如说他们喜欢牛奶，也只有Espresso才能给普普通通的牛奶带来让人难以忘怀的...