摊手,咏春拳基础手法之一。在咏春拳的初级套路“小念头”中,是继日字冲拳后的首个技术动作,因为摊手可以嫁接延展出很多实用的组合手法,也是很多手法变化的来源,因此,摊手是咏春拳中使用最多的手法。在咏春拳里,摊手的狭义使用意义在于摊开(改变方向)对方的攻击,...
摊手,可谓是咏春拳的标志性动作,在一些关于咏春拳的流传里讲到一个粤剧名角叫张五,人称摊手五,就以一个摊手独步武林,可见摊手在咏春拳里的重要性。 摊手,是咏春拳摊、拍、圈、膀、伏、枕、护、耕8种手法里…
在咏春中,我们首先要先做一个标准马步,做完之后,就可以开始出拳了,我来开始示范:先要做一个摊手,我直接做右手的摊手,摊开要先慢慢回到中线,慢慢地,向前伸出手臂,一定要注意这条手臂是在中线上 如下动图所示: 我们注意到有些咏春拳的学者,做摊手的时候会在中线的外侧,在这个侧面的部位,然后我在做圈手,护手的...
🤺【在咏春拳中的作用】 🎯防御功能:摊手是防御直线攻击(如直拳)和横向攻击(如摆拳)的一把好手。面对直拳,它能将对方拳从身体中线拨开;遇到摆拳,也能靠手臂灵活移动和手掌格挡化解力量,并创造反击机会。 🎯控制与牵制:在黐手对练中,摊手可以控制对手手臂。通过与对手手臂接触,感知其力量方向和大小,牵制对手...
无论是伏、扣、问等沉肘手法，都能灵活变化出摊手，为咏春拳的实战应用增添了更多可能性。► 堤手的具体动作步骤 首先，将手掌摊开，手入中线，掌心朝天，并放松手掌，使手掌离开身体约一个拳头的距离。此时，手掌应指向另一侧，即出左手时手指应指向右侧，出右手时手指则指向左侧。接着，沿中线面推出掌心朝天...
咏春拳,闭目摊手对练1488449013664 是在优酷播出的体育高清视频,于2017-03-21 10:53:06上线。视频内容简介:咏春拳,闭目摊手对练1488449013664
拳之隔时,左掌外翻变为摊手向前,掌心向天;接上式,左掌以肘部为轴,由内向外.自上而下,向左下方呈大弧线挥出成左耕手,手背向前,左臂与左腿侧齐平;接上式,左掌呈弧线上翻变为摊手.掌心向天置于身体中线;动作不停,左手内圈.以圈手变为底掌.向前下方打出.手臂打直;随即.手臂略上抬变为摊手.以圈手收拳。
一、摊手 摊手是小念头中日字拳后的第一个手法,也是咏春拳中配合实用最多的手法。在一定意义上讲,摊手就是松手放手之意,而在咏春中所谓的摊手是指摊开对方攻击的拳脚。摊手是顺应对方的攻击而变的,所以在咏春拳中摊手属被动手法,而不是主动的。 手法形成过程:在二字钳羊马的基础上,手肘由自身中心线向前缓慢摊...
综合格斗宝哥 1/3 UP主的全部视频 截拳道 咏春拳 拍摊手 练习 18播放 自由搏击 综合格斗 训练 91播放 格斗是一种魅力 功夫是一种传承 让孩子学习自由搏击 综合格斗 格斗术 有效的保护自己 提高安全防范意识 加强体育运动 让自己心情愉悦 让孩子更自信开朗性格 162播放...
咏春拳手法教学之摊手和耕手的要点如下：一、摊手 动作要点：摊手起自小念头的日字拳，动作源自二字钳羊马，肘部沿身体中心线缓缓展开，形成V字型，掌心平展。用于化解对手的攻击，强调摊打同步，而非单纯格挡。 易犯错误：肘部外翻、手部位置不当、肩架结构不稳。 提升技巧：可通过吊砖或垂物练习，...