和其正凉茶被广泛认为适合降火解暑，但其实它并不能真正降火，只是暂时缓解体内的热感和不适。和其正凉茶的成分中主要包含绿豆、金银花等清热解毒的中草药，可以帮助体内排除多余的热量，但它们并不能解决根本的问题。若身体内不平衡，造成身体发热的原因有很多，例如感染、代谢异常、内分泌失调等，需要耐心排查...
和其正凉茶并不能真正降火，只是暂时缓解体内的热感和不适。凉茶中含有一些中药材，但量很低无法发挥药效，一般不能清热。同时，凉茶中含有多种营养物质，能起到一定的补充营养的作用。清热是指用寒凉药物清除内热，而凉茶饮料一般不能达到清热的作用。热症需忌食酒肴、甘脆、肥鲜、生冷等物，还需注意日...
当然能，但是我更喜欢自己买金银花菊花之类的泡水喝降火