吹气球可以锻炼肺功能的,因为在吹气球的时候,首先要深吸一口气,然后屏住呼吸吹气球吹到吹不动为止,这样会使肺部空气排出,从而增加肺部的活动量,但是要避免经常吹或者是吹的时间太长,否则很有可能会导致脸部出现疼痛的现象,一般每天锻炼三次左右可以改善患者的肺活量,如果患者肺功能有逐渐改善,可以根据患者本身需要,逐渐...
吹气球锻炼肺活量一天建议吹10至20个。不过具体吹多少个也可以根据自己的实际情况出发，如果自身肺活量比较弱，那么就可以先以10个或者更好的数量为目标。如果自己的肺活量比较好，那么就可以以20个甚至更多的数量为目标，因此吹气球的数量主要是根据自身的能力来作决定的。以上就是关于问题“吹气球锻炼...
#吹气球 一直咳嗽断断续续原来是小气道堵了,才导致反反复复咳嗽,听说吹气球可以练习有利于气道,我的肺活量不够瞧吹气球一口气只能吹这点大🤣🤣#吹气球能锻炼肺功能吗 - 四川绵阳小鱼儿于20241011发布在抖音,已经收获了22.1万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
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